I Nivel de Reiki.

Con los tiempos que corren, donde mucho de lo que vivimos son prisas, malos modos y malos sentimientos, es importante buscar la manera de sanarnos para no caer en ese tipo de vida o incluso salir de ella cuando nos vemos ahogados y necesitados de un remanso de paz.

Poco a poco se va conociendo el Reiki como un modo de relajarnos, aunque en realidad es mucho más que eso…

Con las iniciaciones vamos abriendo nuestro propio canal de energía, el que nace con nosotros y se va cerrando porque nos va condicionando el entorno. Y gracias a esa apertura nuestro interior se equilibra y se sana y somos capaces de sanar a otros, no con nuestra propia energía, como muchas veces se cree, sino canalizando la energía universal para conseguir ese equilibrio y esa sanación en quien lo está recibiendo.

Es muy importante que cada vez seamos más gente los que podamos canalizar esa energía. Tendremos nuestra propia fuente y no nos hará falta quitársela a los demás mediante discusiones, quejas, guerras, enfados…

Los días 20 y 21 de diciembre se dará el I Nivel de Reiki en nuestro Centro de C/ López de Hoyos, Metro Avenida de la Paz, otorgándose un diploma acreditativo de la Alianza Española de Reiki.

Si estáis interesados en asistir al curso o deseáis más información pinchad aquí.

Espero que tengáis un buen despertar

Aromaterapia para la Gingivitis.

Posiblemente mas gente de la que pensamos tiene las encías sensibles.

Muchas veces van acompañadas de las Aftas bucales. Lo que tenemos que hacer para mejorar nuestras encías es muy parecido; debemos mejorar nuestra dieta y tomar un suplemento de Vitamina C por ej. capsulas de Bioflavonoides e incrementar en nuestra dieta la naranja y el kiwi.

Debemos hacer enjuagues bucales al menos 3 veces al día después del cepillado. Podemos usar las siguientes esencias: Salvia, Tomillo, Hinojo, Mandarina y Mirra. Echar de 3 a 5 gotas en total en un vaso de agua.

Los masajes de encías con alguno de anteriores aceites o con tintura de Mirra nos ayudaran notablemente. Echar de 3 a 5 gotas en dos cucharadas de agua. Masajear durante unos minutos preferiblemente con las puntas de los dedos ya que el cepillo nos podrá irritar mas.

Muchas veces es recomendable usar una Crema dental mas sana para nosotros. Por ejemplo, a mi me gusta una de Corpore Sano tiene Mirra, Propoleo e Hinojo. Una amiga mia Eva me ha pedido una receta para hacer dentífrico, por ahora no tengo, pero os prometo que voy a investigar ;-P

Naskendi.

Hace unos días me llego un e.mail de mis amigos de Apunto let (ellos me animaron muchísimo con la idea del herbolario y además pasan consulta de osteopatía en mi centro).

El titulo me impresionó; Naskendi, y comencé a leer …

Naskendi es una propuesta innovadora y atractiva para aquellas personas inquietas, curiosas, y decididas a desafiar las complejidades que plantea la vida cotidiana.

Es un método dinámico y creativo donde se facilita el cambio, se impulsa a la renovación y al crecimiento personal.

Consiste en una formación grupal- vivencial a través de diferentes talleres donde aprenderemos a afrontar los cambios de la mejor manera posible y encontrarnos con nosotros mismos.

El próximo 27 de septiembre a las 12:30 se realizará una presentación sobre Naskendi en Apunto Let,  se celebrará en la  Avda de Europa, 23 local 11, 28224 Pozuelo de Alarcón.

Si estáis interesados en acudir, por favor avisarles con tiempo, ya que la sala tiene un cupo limitado.

Yo espero acudir aunque hasta dentro de unas semanas no lo sabré.

Espero que lo disfrutéis y le saquéis el mayor provecho 

Entradas para Econat 2008

Att. Ya que estamos muy próximos a Econat 2008 hemos decidido no mandar más entradas por correo ya que no da tiempo a que estas lleguen a su destino. Pero, podéis venir a nuestro Herbolario y Centro de Terapias y os las daremos gustosamente

Hace tiempo que os hablé del Congreso Internacional de Medicinas Naturales (Econat 2008).

Será los días 19, 20 y 21 de Septiembre en el Palacio de Congresos de Madrid.

Cómo me gusta mucho asistir a estos eventos y creo que a vosotros también os interesan, decidí ponerme en contacto con los creadores del mismo y he conseguido muchas ventajas para todos nosotros.

Por eso vamos a organizar un pequeño concurso para repartir estas entradas entre vosotros, los lectores de “Trucos naturales”. A las personas que comenten esta misma entrada y que sean residentes en la Península Ibérica, les enviaremos una de estas entradas. Tan solo dejad un comentario y vuestra dirección de correo para que podamos ponernos en contacto con vosotros.

Con esta entrada podéis acceder a varios descuentos si viajáis en Iberia y en Renfe desde fuera de Madrid.

Una cosa importante, si queréis asistir a las conferencias, podéis llamar a la organización de Econat y decir que lo hacéis de parte de ‘Trucos Naturales‘. Os saldrá un poquito más barata, de 140 € que vale pasará a 120 €. Os darán un bono o pase para asistir a todas las conferencias con este precio rebajado.

Aquí tenéis el programa de Econat 2008; creo que en breve pondrán los horarios, ya me diréis que os parece.

PD: Me encantaría enviarlas donde fuese, pero sólo tengo un pequeño negocio y enviar esas cartas cuesta dinero.

Video del consejo de las 13 abuelas indígenas.

Os dejo con uno de sus vídeos, lo malo es que está en inglés ;-P

Ya sabéis que podéis ver a las abuelas en persona si queréis.

Consejo internacional de las 13 abuelas indígenas

Hace tiempo descubrí la Arboleda de gaia y encontré un grupo de mujeres que colaboran entre ellas por un bien mayor. Me suscribí a  su gaceta y aunque llevo muy poquito tiempo estoy muy contenta de haberlo hecho.

El próximo día 19 y 20 de julio y 22 y 23 de julio el Consejo de las 13 Abuelas indígenas estará en España. Gracias a la Arboleda de Gaia las podremos aprender de sus enseñanzas.

Las llamamos así porque reconocemos en ellas una voz ancestral cuyos ecos se perdieron en la historia de Europa. Una voz que hoy más que nunca necesitamos volver a escuchar, porque puede ayudarnos a encontrar nuevas maneras de caminar hacia el futuro.

Es nuestro más profundo anhelo que las gentes del Viejo Continente abran su corazón al calor de esa lumbre y recojan el legado de Amor, Sabiduría y Compromiso del que las 13 Abuelas son embajadoras.

Hay que aprovechar esta visita ya que hasta el 2013 las Abuelas no volverán a Europa.

Primer encuentro 19 y 20 de Julio.

Ceremonias y enseñanzas para armonizar las Aguas y paliar el cambio climático en España.

Segundo encuentro 22 y 23 de Julio.

Ceremonias y enseñanzas sobre la mujer y la sanación de lo femenino en el planeta.Abierto a mujeres y a hombres.

Llegada: Viernes 18 de julio de 19.00 a 20.30 hrs.
Encuentro con las Abuelas: Comienza el sábado 19 por la mañana temprano y concluye el domingo 20 antes de cenar.
Lugar: Finca rural en Borja, Zaragoza.
Donación: 380 € Incluye participación en el 1º encuentro (no en el 2º), alojamiento en la finca en dormitorios comunitarios y pensión completa vegetariana.
Pensión completa: Desde la cena del viernes 18 hasta la comida del domingo 20, inclusive ó desde la cena del Lunes 21 a la comida del miércoles 23.
Material necesario: Saco de dormir o sábanas, toallas, plato, vaso, cubiertos y servilleta. 4 velas con contenedor de plástico. Flores. Sonajas.

Las plazas están limitadas. Para inscribiros poneros en contacto con arboledasecretaria@yahoo.es

Ni las Abuelas ni la Arboleda de Gaia cobran nada por estos encuentros, el dinero obtenido se destinará a la manutenciones y viaje de las abuelas y de sus acompañantes, en total son 28 personas.

Concierto de Cuencos de cuarzo.

El año pasado tuve la suerte, me invitaron a un concierto del grupo Shirai donde usan los cuencos de cuarzo, unas voces angelicales y unos instrumentos que antes no sabía que existían: que me dejaron boquiabierta.

Fué toda una experiencia vibracional, puedes percibir como algunos chakras o zonas de tu cuerpo vibran. Solo debes cerrar los ojos y dejarte llevar.

Me compre uno de sus CD´s y de vez en cuando me lo pongo, os aconsejo que escuchéis la música a solas o con alguien de confianza y ponerla un poquito alta, desde luego el efecto no es el mismo, pero  ;-P

Me he enterado hace unas horas y creo que os puede interesar.

Este sábado día 5 de Julio a las 19 horas va a haber un concierto de cuencos de cuarzo, se titula “El sonido de la vida”, la entrada es totalmente gratuita, tenéis que acudir a la Casa de la cultura “Agustín de Tagasta”, Plaza constitución nº 1 en San Agustín del Guadalix”.

Si podeis acercaros, no lo dudesís, pasareis un buen sábado.

Curso intensivo de Hatha Yoga.

Ahora que estamos en verano es tiempo de disfrutar del tiempo libre al máximo.

Es una buena época para hacer todo aquello que tenemos pendiente desde hace meses y creo que es importante que nos planteemos muchos hábitos de nuestra vida cotidiana.

Os sugiero que hagáis diariamente Yoga, Tai-Chi o algún tipo de ejercicio relajado que os disminuya el nivel de estrés y que os incite a poder relajaros e inclusive a dedicarle algo de tiempo a la meditación.

Creo que no somos conscientes del ritmo de vida que llevamos y como nos afecta el estrés y la ansiedad provocada por  nuestra sociedad.

EL día 12 de Julio se realizará un curso intensivo de Hatha Yoga en Shen; Centro de Equilibrio y Salud, os lo recomiendo es una oportunidad para tomar contacto con vosotros mismos.

En el Centro Shen estuve trabajando unos meses y disfruté y aprendí mucho con mis compañeros.

Felipe, que es el profesor de Yoga que va a impartir este curso, además; es especialista en Medicina China. Me ha enseñado mucho y creo que no soy la única en pensar que es un excelente maestro.

Aquí os dejo con el programa del curso:

9 a 9.45H   MEDITACIÓN
9.45 A 10H INTRODUCCIÓN
10 A 10,30H PRANAYAMA O EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN
10,30 A 12H  ASANAS
12 A 12,15H  DESCANSO
12,15 A 13,15 CHARLA DE LOS 8 PASOS DEL YOGA
13,15 A 14,15H COMIDA LIGERA EN RESTAURANTE CERCANO
14,15 A 14,30H RELAJACIÓN
14,30 A 15H   MEDITACIÓN
15 A 16,15  ASANAS
16,15 A 16,45 PRANAYAMA
16,45 A 17H DESPEDIDA

Horario: de 9 a 17 horas.
Precio: 60€

Se ruega puntualidad y confirmar asistencia.
Máximo 10 personas.

Calle Recoletos, 4 1º Derecha, Madrid.

Metro; Colón.  Cercanías; Recoletos.

Tlf: 91 435 92 49.

Curso de iniciación de Reiki

Todavía me acuerdo cuando me inicié en Reiki. No sabía lo que era, simplemente, tenía mucha curiosidad.

Descubrí algo maravilloso: una parte de mi más profunda algo muy fuerte que me ligaba al mundo y a la humanidad.

Esto hay que vivirlo, cada uno es diferente y lo siente de diferentes maneras.

Más adelante hablaré extensamente del Reiki como terapia y hábito de vida.

Gracias a una gran amiga me he enterado de un nuevo curso de iniciación:

Curso de I Nivel Usui-Japonés (Shoden), Alianza Española de Reiki

será del 28 ( de 16:00 a 20:00) al 29 de junio (de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00).

Calle López de Hoyos, metro Avenida de la Paz, en Madrid.

“Serás un canal limpio, puro y perfecto de la vibración del Reiki y usarás la energía universal para sanar el cuerpo y la mente y crecerás incrementando tu desarrollo espiritual”.

Si crees o sientes que es tu momento, os animo a que lo hagáis ^_^

Jabones artesanales de glicerina.

Cuando decidí abrir el herbolario tomé la decisión de intentar ser consecuencia con mi filosofía y conocimientos. Que hay que decir que algunas veces es complicado, porque lo sencillo es muchas veces ir contra nuestros principios y más si es en cuestión de dinero.

Decidí tener las marcas que siempre me habían gustado como consumidora y como terapeuta quise tener ciertas cosas un poco más especiales pero que complementaban muy bien la terapia.

Por eso busque jabones de glicerina (que son muy buenos para las pieles delicadas, dermatitis, psoriasis, etc) y creerme hay muchos, había de todo pero no me terminaban de convencer porque buscaba a una artesana, pero gracias a Kasia (mi antigua jefa de Shen) y mucha suerte, encontré los Jabones artesanales Elihan.

Me decidí por ellos gracias a su estupenda creadora, Nuria, le gusta tanto lo que hace y le pone tanto amor, que en sus jabones se nota. Solo hay que decir que he ganado una artesana para mi herbolario pero una gran amiga para mi vida ;-P

Nuria, hace Cursos - Talleres de Jabones artesanales de glicerina, de sales de baño y aromaterapia, suele hacerlos en fin de semana o 4 sesiones entre semana (1 h 1/2 cada una).

Si queréis más información, no dudéis y visitarla en su página de jabones

Os lo aconsejo, es muy práctico y divertido. Además así os creáis vuestras propias sales de baños que tienen muchas aplicaciones.

Yo después de un buen masaje siempre recomiendo un buen baño con sal gorda y aromaterapia; ayuda a eliminar la ansiedad y estrés, es tonificante para la musculatura (genial para las contracturas), nos reequilibra física y energéticamente, además usando la aromaterapia tiene más aplicaciones.