Remedios naturales para tratar el Lupus Eritematoso sistémico.

Ayer una gran amiga mía me dijo que la habían diagnosticado Lupus eritematoso sistémico y le he escrito unas remedios naturales y sanas para controlar el lupus.

Creo que pueden ser de gran interés para muchas personas, así que aqui lo tenéis:

El primer cambio que debemos hacer en nuestra vida es comenzar a tener una dieta sana y equilibrada. Llevar una dieta correcta te ayudará muchisimo, como dijo Hipócrates:  “Que tu comida sea tu medicina y que tu medicina sea tu comida”.

Que debemos cambiar:

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¿Qué es la iridiología?

En septiembre, a parte de mi centro habitual, voy a comenzar a pasar consulta de Iridiología y Shiatsu en el “Centro de Reiki y Terapias complementarias: Satori”. Me han pedido información sobre estas técnicas y he pensado que os gustaría conocer en que consiste la Iridiología

Cada iris es diferente, es una seña de identidad personal, la medicina natural aprovecha esta ventaja para mantener y mejorar nuestra salud usando a la iridiología como método de diagnóstico.

Esta técnica, la iridiología, analiza e interpreta los signos y las señales de cada iris. Tenemos que tener en cuenta que en nuestro iris se refleja todo nuestro organismo, nos muestra todo lo que ocurre en el, y en algunos casos, indica lo que ha ocurrido en el pasado.

Esta magnífica técnica nos brinda la oportunidad de preveer las enfermedades o dolencias ya que podemos ver antes los signos en el iris que los síntomas orgánicos además también podremos observar el proceso curativo y la evolución del paciente (principio de la iridiología moderna).

¿Que observamos con la iridiología?

• La constitución del individuo, salud general. “Somos tan fuertes como el órgano más débil de nuestro cuerpo”.
• Debilidades de los órganos y posibles degeneraciones.
• Nivel energético general del paciente.
• Evolución del individuo. Como reacciona el órgano al tratamiento planteado.
• Estado mental y psicológico del paciente.

Enfermedades comunes a tratar:

• Artritis y reumatismos.
• Patologías del tracto intestinal: Digestiones lentas, acidez, estreñimiento, colitis ulcerosas…
• Patologías del sistema hormonal: Diabetes, trastornos hormonal en la mujer, endiometriosis, etc.
• Enfermedades respiratorias: Asma.
• Problemas de piel: Dermatitis, psoriasis…
• Patologías de riñón y tracto urinario: Piedras en el riñón, cistitis, etc.

Un poco de historia:

Ignatz Von Peczely (Hungría, 1826-1911) es considerado el padre de la Iridología.
El descubrimiento  de los signos en el iris fue casal y dicho hecho le hizo dedicar gran parte de su carrera de Medicina a explicar por que aparecían dichos signos cuando no estaban acompañados de mala salud, hasta desarrollar la explicación de que gran parte de lo que observamos en el iris no es la enfermedad en si, sino la predisposición a padecerla.

Nils Liljequist (Suecia, 1851-1936).
Publicó su trabajo; “Diagnóstico por el ojo” en 1983, el cual contiene unas series de dibujos de las zonas del iris de gran valor.

Otras técnicas:

Se suele estudiar y usar en  Naturopatía pero esta técnica es compatible con cualquier terapia alternativa. Es muy útil para ayudar en el diagnóstico, además se puede combinar con el testaje de Reflexología podal, el diagnóstico por la lengua (Medicina tradicional China), test de Kinesología, etc.

Acupuntura en Animales.

Llevo unos años usando mis preparados de Flores de Bach para animales, especialmente en perros y la verdad es que veo que funcionan muy bien (también la fitoterapia), pero ahora he empezado a poner acupuntura en animales y estoy encantada

El mecanismo es el mismo lo único que cambia es el recorrido de algunos meridianos ya que somos fisionomicamente diferentes.

Os dejo un vídeo de Marita Casasola que es una de las acupuntoras más conocidas en esta especialidad.

Marita tiene un libro que está bastante bien Acupuntura en animales de Marita Casasola, es una buena guía para acupuntores.

Existen multitud de terapias alternativas sanas y eficaces para nuestros animales, os animo a que las conozcáis

¿Que es la Kinesología?

La semana pasado pudisteis conocer en que se basa la homeopatía y para que sirve.

Hoy, gracias a Fernando del Instituto de Estudios naturales, vais a concer los beneficios de la Kinesología:

El término Kinesiología holística tiene su origen en los vocablos griegos kínesis (“movimiento”) y logos (“estudio”). Holístico hace referencia a totalidad y se refiere a una forma de comprensión de la realidad en función de totalidades en progresos integrados.

Esta terapia se crea a partir de una rama de la fisioterapia, con la cual no debemos confundir y podremos distinguir por el apellido Holística.

Fue un Quiropráctico Goodhearth quien comprobó como ciertos músculos ganaban movilidad y podían ser reforzados a través de la estimulación de determinados puntos, movimientos de vertebras, etc.

Así  dio comienzo el estudio de esta técnica, de la que hoy podíamos definir como un método de diagnóstico y tratamiento basado en la relación existente entre órganos, músculos, emociones, meridianos y mucho más, es decir la relación existente entre todos los campos del organismo.

A través de los diferentes test musculares podemos conocer el estado de un órgano e identificar cual es el motivo de su desequilibrio, si es por una carencia o un exceso de alguna sustancia, vitamina, mineral, si el problema fundamental del desequilibrio es una razón estructural o energética, o si la causa es un conflicto emocional sin resolver.

Una vez hemos identificado la causa podemos utilizar diversas herramientas de las que la kinesiología dispone, como son correcciones osteopáticas, puntos de acupuntura, chakras, suplementación o terapias emocionales como las flores de Bach o regresiones.

Es decir, nos encontramos ante uno de los métodos naturales más jóvenes y completos para la detección, valoración, seguimiento y tratamiento de cualquier desequilibrio.

La verdad es que veo a la Kinesología como una gran aliada a nivel diagnóstico. Un ejemplo,  muchas personas que conozco han descubiertos sus alergias alimenticias que padecían y que nunca lo habrían sospechado, gracias a esto hecho, su salud a mejorado sustancialmente simplemente evitando estos alimentos.

¿Qué es la Homeopatía?

En estos últimos meses se han escuchado muchos debates acerca de la homeopatía, a favor y en contra, pero no queda nada claro sobre su futuro en la medicina natural.

Tengo que decir que yo, personalmente como naturópata y acupuntora, no la uso mucho, pero simplente porque aunque tengo unos conocimientos sobre como funciona y como la podemos usar, no soy homeópata.

Lo que si tengo claro es que funciona, sus efectos son rápidos y no tiene efectos secundarios Por ejemplo es muy común usarlos en mujeres embarazadas.

Con el fin de aclarar algunas dudas, he pedido a mi profesor Fernando Aparicio, que actualmente está impartiendo clases en el Instituto de Estudios Naturales, que nos escriba una breve explicación sobre el tema:

En 1796 Samuel Hahnemann, médico de Leipzig de poco más de cuarenta años, experimentó en su propia persona los efectos de la quinina, un fármaco conocido ya en el siglo XVII: y con sorpresa se dio cuenta de que, en un individuo sano, la quinina tenía efectos semejantes a los que combatía eficazmente en un enfermo.

Es decir, la misma sustancia que provoca una patología y unos síntomas en un individuo sano, elimina esa patología y esos síntomas en un individuo enfermo.

Nacía así lo que el propio Hahnemann definió como “homeopatía“, es decir, el tratamiento de las enfermedades mediante el principio de los símiles, mientras que la medicina oficial se clasifica como “alopática”, ya que lucha contra la enfermedad, en la mayor parte de los casos, mediante operaciones que se oponen a los síntomas.

Como definición podemos decir que es la técnica de curación basada en la administración de diversas sustancias en dosis infinitesimales con el fin de movilizar hacia el equilibrio la energía vital bloqueada.

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Remedios naturales para los Acúfenos, Zumbidos y Tinnitus.

Una amiga mía, Nuria, sufre de Acúfenos y no logra eliminarlos, así que he pensado que podía escribir sobre el tema

Los Tinnitus pueden ser causados por  diferentes dolencias y enfermedades, por ello los tratamientos serán diferentes.

Suele ser común cuando hemos padecido de otitis, por ello debemos cuidar la zona, prevenir la infección del oido y evitar la formación exagerada de cerumen. La maceración de Gordolobo en aceite de oliva suele funcionar bien, como método preventivo.

En personas con Tensión alta pueden sufrirlos también, por lo general mejora en cuanto regulan su tensión. Un buen remedio, el Ajo.

Algunas veces las contracturas, molestias en cuello y espalda, esguince cervical, tensión en la articulación temporomandibular, etc. pueden provocarlos. La tensión muscular y articular puede producir un menor riego sanguineo y esto puede dar los zumbidos e incluso vertigos. Podremos usar arcilla y aromaterapia para diminuir la tensión en la zona, por supuesto, unos buenos masajes descontracturantes y estiramientos serán fundamentales para eliminar estas molestias.

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Geoterapia y Aromaterapia para tratar las Alergias.

Parece que está primavera va a ser muy fuerte para las personas alérgicas, así que creo que este tratamiento de arcilla y aromaterapia puede venir muy bien

En las alergias la respuesta del sistema inmune, frente al alérgeno, es desproporcionada por ello en este tratamiento vamos a regular la respuesta inmunológica.

Algo muy importante de esta terapia es que podemos usar la arcilla para cualquier tipo de alergia y, además, conseguiremos tratar y prevenir los brotes alérgicos.

Es muy sencillo, aplicaremos emplastes o compresas de usando arcilla rosa, mezcla de blanca y roja, en ambos lados de la espalda (zona paravertebral) de un ancho de 8 a 10 centímetros aproximadamente. La extenderemos desde la zona cervical al sacro.

La dejaremos reposar de 20 a 30 minutos, podremos repetirla día si día no (días alternos) durante dos semanas, después espaciaremos las sesiones a un día a la semana o cada cuatro días. De manera preventiva o de mantenimiento podremos aplicarla cada 10 o 15 días.

Podremos incorporar estos aceites esenciales:

• Espliego.
• Mejorana.
• Pino.
• Tonillo.

Esta técnica podremos compajinarla con la ingesta de Reishi,  Plantas medicinales específicas para las alergias y por supuesto una buena depuración del hígado.

Os aconsejo que lo prevéis

Geoterapia y Aromaterapia para mejorar nuestras defensas.

En mitad del planeta estamos en primavera y es muy común que suframos algunos de nosotr@s de astenia primaveral.

En estos casos debemos cuidarnos un poquito y mejorar nuestras defensas, hay muchas maneras, una es tomar alimentos y plantas para hacer nuestro sistema inmune más fuerte, otra es usar las arcillas y los aceites esenciales para sentirnos mejor

En este caso usaremos la arcilla con el fin de tonificar el sistema inmunológico, pero también es muy útil en caso de enfermedades crónicas, etapas de convalecencia, astenias, estrés o depresión.

La manera de usarla es fácil, debemos aplicarnos emplastes o compresas de arcilla roja (tonifica) o verde (dispersa) en ambos lados de la espalda (zona paravertebral) de un ancho de 8 a 10 centímetros aproximadamente. La aplicaremos desde la zona cervical al sacro.

La dejaremos reposar de 20 a 30 minutos, podremos repetirla día si día no (días alternos) durante dos semanas, después espaciaremos las sesiones a un día a la semana o cada cuatro días. De manera preventiva o de mantenimiento podremos aplicarla cada 10 o 15 días.

Además podemos añadirla unas gotas de aceites esenciales:

• Efectos Tonificantes (Enfermedades crónicas, convalecencia, astenia, etc):  Árbol de té, Espliego, Mejorana, Menta (no, si toma homeopatía), Romero y Tomillo.
• Efectos Antidepresivos: Árbol de té, Canela, Espliego, Jazmín y Pachulí.

Ojo: En el caso de mujeres embarazadas o infantes debemos de tener precaución en las esencias.

Bueno, ya conocéis otra manera genial que estar más sanos y con más vitalidad

La Medicina Ayurveda.

En estos momentos gracias al descubrimiento personal de Miguel Bosé miles de personas están descubriendo a la Medicina Ayurvedica.

Por eso, he hablado con mi amiga Clara, que ha estudiado en los Himalayas indios, en Kerala (Sur de la India) y en Tailandia esta medicina milenaria, para que nos cuente un poco más sobre ella:

Ayu significa vida. Veda es conocimiento. Ayurveda es una antigua terapia y filosofía hindú basada en la prevención de las enfermedades mediante el equilibrio de cuerpo y mente.

Según Ayurveda, todo está formado por cinco elementos, tierra, agua, fuego, aire y espacio o éter, que es el vacío necesario para que existan todo los demás.

En los seres vivos estos elementos se agrupan en tres energías o doshas que cumplen funciones muy determinadas física, mental y emocionalmente. Las enfermedades surgen del desequilibrio agudo entre las mismas.

Vata (aire y éter) se encarga del movieminto. A nivel físico es, por ejemplo, la respiración o la circulación. A nivel mental, la creatividad, el cambio.

Pitta (fuego y agua) se encarga de la transformación. A nivel físico la digestión y a nivel mental la iniciativa, por ejemplo.

Khapa (tierra y agua) se encarga de la cohesión y el crecimiento. Físicamente acumula y proporciona las reservas al cuerpo, que gastan las otras dos. Se la relaciona con la fuerza y la resistencia en todos los aspectos.

Si somos conscientes de nuestra constitución podremos elegir mejores hábitos y una alimentación más acorde a nuestras doshas, pues en cada aliemento predomina una de estas energías y una mala dieta puede agravar el desequilibrio pitta-vata-khapa.

Dentro de la Ayurveda, el Masaje es parte vital de uan terapia  más compleja llamada Panchakarma que consiste en una puesta apunto de nuestros doshas desbloqueando los flujos enegéticos y tonificando los músculos. Limpia, activa, en definitiva, rejuvenece cuerpo y alma.

El Ayurveda consta de tres pilares: la dieta, los hábitos y la medicina. Los dos primeros forman parte de la estrategia preventiva por la cual podemos evitar la enfermedad; el tercero asume que a veces el desequilibrio agudo es un hecho y hay que tratar clínicamente al paciente.

Tengo que decir que a mi me encanta la Medicina ayurvedica y el masaje, me deja genial Además me encanta ver las grandes similitudes que tiene con la Medicina China.

Si queréis conocer esta medicina maravillosa os recomiendo a  que visitéis mi amiga Clara podéis contactar con ella en el 654.82.29.00 o escribirla al clara.caminos(ARROBA)gmail.com. Suele pasar consulta en Madrid, Alcobendas y S.S de los Reyes.

Y ahora a disfrutar de este regalo

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Charla gratuita sobre Shiatsu.

Estáis tod@s invitados a la charla gratuita sobre ¿Qué es el Shiatsu?

El Shiatsu es un gran desconodico para muchas personas y con esta charla infromativa quiero dar a conocer mejor esta gran técnica japonesa.

Me centraré sobre todo en su historia,  principios básicos, los métodos de aplicación y la conexión que existe con la Medicina China.

La impartiré el próximo Jueves 8 de Abril a las 19:30 horas en el Herbolario Altomira. El Centro de terapias está ubicado en la C\Huesca 33, Alcobendas (Madrid). Si queréis más información o solventar alguna duda podéis llamar al 91.652.63.88.

Doy mil gracias a mis amig@s de la A.M.I.A (Asociación de Apoyo Mutuo Incondicional) por contar conmigo en la divulgación de las Terapias naturales