El Polen.

Diciembre 23, 2008

El mundo de las Abejas es complejo y maravilloso no solo nos regalan la Jalea real y la Miel sino que también nos brinda el Polen y Propóleo.

Estas maravillas nos ayudan a cuida nuestra salud y mejorar nuestro sistema inmunológico.

Los granos de Polen son responsables de la fecundación en las flores las cuales recogen las abejas para almacenarlas y usarlas de alimento.

Es un alimento muy nutritivo con múltiples aplicaciones terapéuticas:

  • Apoyo vitamínico sobe todo en el crecimiento infantil.
  • Estimula el apetito.
  • Combate la astenia.
  • Aumenta el rendimiento físico e intelectual.
  • Previene el envejecimiento prematuro.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Previene la caída del pelo.
  • Contribuye al rejuvenecimiento de la piel y alivia las afecciones dermatológicas.

Su composición:

  • Calorías; 270 cada 100 gr.
  • Hidratos de carbono; 35 %
  • Grasas; 5%
  • Vitaminas; B y C.
  • Minerales; Ca, Mg, Mn, Fe y K.

Un remedio muy bueno y sencillo:

Tomar polen con miel en el desayuno (si puede ser en ayunas). Podéis mezclarlo todo y echarlo en leche caliente, en un zumo de naranja, en una tostada, etc.

Vais a ver que bien os viene para estar sanos :-)


Una respuesta a “El Polen.”

  1. alberto de ik on Diciembre 29, 2008 8:01 pm

    El propóleo es efectivo para trastornos respiratorios, en estado líquido funciona bien.
    Actúa de forma inmediata, mejorando el estado de salud y curando.
    Confirmo que sirve para rinitis. Debo decir que no se publican sus efecto adversos por ser resina.

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