Trucos naturales de Belleza y Salud | Trucosnaturales.com http://www.trucosnaturales.com Tue, 21 Oct 2014 18:37:31 +0000 es-ES hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.4 Sorteo del libro “Tu primer sesión de Reiki” de Alejandra Vidalhttp://www.trucosnaturales.com/sorteo-del-libro-tu-primer-sesion-de-reiki-de-alejandra-vidal/ http://www.trucosnaturales.com/sorteo-del-libro-tu-primer-sesion-de-reiki-de-alejandra-vidal/#comments Mon, 20 Oct 2014 06:00:45 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7393 Hoy tengo buenas noticias, tengo un estupendo libro para sortear para vosotros :-) ”Tú primer sesión de Reiki” de Alejandra Vidal. “Tu primer sesión de Reiki” pretende introducirte en la práctica de esta técnica, pues aunque siempre es recomendable la supervisión de un monitor, también es importante que practiques por tu cuenta.  El libro adjunta un CD con […]

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Ensalada de lentejas con setas y vinagreta de frambuesashttp://www.trucosnaturales.com/ensalada-de-lentejas-con-setas-y-vinagreta-de-frambuesas/ http://www.trucosnaturales.com/ensalada-de-lentejas-con-setas-y-vinagreta-de-frambuesas/#comments Fri, 17 Oct 2014 06:00:52 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7433 Hace poco hablábamos de la importancia de combinar bien los alimentos para mejorar la absorción del hierro. Hoy os quiero pasar una receta rica en este mineral, en hierro, y que nos brinda la posibilidad de aprovechar las setas, que empiezan en este tiempo y que tienen múltiples propiedades, como la riqueza en proteínas de […]

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¿Qué es la terapia de sales de Schüssler?http://www.trucosnaturales.com/en-que-consiste-la-terapia-de-sales-de-schussler/ http://www.trucosnaturales.com/en-que-consiste-la-terapia-de-sales-de-schussler/#comments Wed, 15 Oct 2014 06:00:24 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7417 La terapia de Schüssler está basada en la administración tanto vía externa como interna de sales minerales y como su nombre indica fue desarrollada por Wilhelm Heinrich Schüssler, el cual se dio cuenta que muchas alteraciones estaban originadas por falta de sales minerales, pero además también se dio cuenta que si estas sales se diluían […]

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Gel íntimo casero especial picoreshttp://www.trucosnaturales.com/gel-intimo-casero-especial-picores/ http://www.trucosnaturales.com/gel-intimo-casero-especial-picores/#comments Mon, 13 Oct 2014 06:00:22 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7418 Muchas veces los geles de baño que usamos de manera habitual no son buenos para cuidar el ph de nuestras zonas íntimas y como consecuencia padecemos de picores, molestias e incluso estamos más expuestas a padecer infecciones como la cándida o una cistitis. Esto suele pasar sobre todo cuando estamos con la menstruación o estamos […]

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Bálsamo corporal para bebéshttp://www.trucosnaturales.com/balsamo-corporal-para-bebes/ http://www.trucosnaturales.com/balsamo-corporal-para-bebes/#comments Fri, 10 Oct 2014 06:00:10 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7413 Como ya sabéis me encanta la cosmética natural y siempre que puedo intento hacer yo misma muchos de los productos que usamos en casa. Pero desde que tengo a mi pequeña he tenido que especializarme en pieles sensibles y con dermatitis por ello mis recetas son bastante especificas por así decirlo. Hoy quiero compartir con […]

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Jarabe casero para el catarro en el embarazohttp://www.trucosnaturales.com/jarabe-casero-para-el-catarro-en-el-embarazo/ http://www.trucosnaturales.com/jarabe-casero-para-el-catarro-en-el-embarazo/#comments Wed, 08 Oct 2014 06:00:10 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7407 Como sabréis algunos, más de la mitad de las editoras de Trucos Naturales estamos embarazadas :), y siempre andamos buscando remedios naturales para pasar las pequeñas y grandes dolencias. Y, como no, las dolencias más comunes en estos días otoñales son los catarros, las gripes y las toses. Esta receta de jarabe casero para el […]

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Paté de espinacas y cebolla dulcehttp://www.trucosnaturales.com/pate-de-espinacas-y-cebolla-dulce/ http://www.trucosnaturales.com/pate-de-espinacas-y-cebolla-dulce/#comments Mon, 06 Oct 2014 06:00:42 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7386 Me encantan las espinacas, especialmente crudas en ensalada, es un gran alimento rico en hierro, ácido fólico, etc. Esta de verdura de hoja verde es una joya que debemos aprovechar en nuestra cocina a diario, además hay un montón de recetas estupendas con las que prepararlas. Esta receta me encanta, la conocí gracias a Ana […]

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¿Qué es la enfermedad?http://www.trucosnaturales.com/que-es-la-enfermedad/ http://www.trucosnaturales.com/que-es-la-enfermedad/#comments Fri, 03 Oct 2014 06:00:50 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7397 La enfermedad es un proceso en el que el organismo está luchando para equilibrarse y hacer desaparecer la causa que lo provoca. Para esto el cuerpo se sirve de mecanismos de adaptación a través de tres sistemas; el sistema inmunológico, sistema hormonal y sistema nervioso. Luego debemos entender la enfermedad como algo útil y necesario […]

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Receta para prevenir las estrías durante el embarazohttp://www.trucosnaturales.com/receta-para-prevenir-las-estrias-durante-el-embarazo/ http://www.trucosnaturales.com/receta-para-prevenir-las-estrias-durante-el-embarazo/#comments Wed, 01 Oct 2014 06:00:22 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7329 Desde que comencé mi embarazo, hace ya seis meses, no he descuidado el cuidado de mi piel para prevenir las temidas estrías, consecuencia de lesiones que se producen en la parte más profunda de la piel cuando las fibras de colágeno y elastina de la dermis se rompen. Para ello, he hidratado mi piel con NIVEA Creme y […]

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¿Cómo mejorar la absorción del hierro?http://www.trucosnaturales.com/alimentacion-para-mejorar-la-absorcion-del-hierro/ http://www.trucosnaturales.com/alimentacion-para-mejorar-la-absorcion-del-hierro/#comments Mon, 29 Sep 2014 06:00:11 +0000 http://www.trucosnaturales.com/?p=7379 Cuando se da una falta de hierro, fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pueden aparecer diversos síntomas como cansancio, decaimiento, tristeza, debilidad, irritabilidad, propensión a las infecciones, ojeras, caída del pelo, palidez y energía vital baja. Esto sucede porque el hierro participa en la respiración celular y el transporte del oxígeno a todo […]

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