Infusión para el asma.

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Infusión para el asma.El asma es una enfermedad respiratoria la cual se clasifica como crónica, como decir crónica es decir para toda la vida, debemos usar todos los remedios naturales que estén a nuestro alcance y mantenernos cuanto más sanos mejor y así vivir plenamente.

Frente a una crisis asmática la prevención como siempre es fundamental y la medicina natural nos brinda muchas posibilidades sencillas y útiles.

La fitoterapia en especial, en este caso la ingesta de tisanas medicinales, nos aliviará rápidamente y de manera sencilla.

Ingredientes

  • 20 gr. de drosera.
  • 20 gr. de té verde.
  • 10 gr. de regaliz.
  • 20 gr. de malva.
  • 10 gr. de tomillo.

Elaboración

En un bote de cristal echamos todas las plantas y guardamos en un lugar seco y oscuro.

Para elaborar la tisana echaremos de 2 a 4 cucharaditas de la mezcla por taza. Lo dejaremos hervir unos 5  minutos y luego reposar unos 10 minutos.

La dosis recomendada es de 2 a 5 tazas al día.


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1 Comentario

  1. En aceite esencial el tomillo siempre he leído que no era adecuado usarlo en el asma.
    ¿Que opinas? Ya que buscando información, la que he encontrado, se contraria la una a la otra.

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