Infusión para evitar los vómitos en el embarazo.
Hace unos meses escribí sobre que plantas no debemos tomar en el embarazo y también sobre remedios naturales para evitar el vómito en el embarazo.
Hoy quiero compartir una fácil receta para tratar las náuseas matutinas, molestias digestivas y vómitos que afectan a muchas mujeres embarazadas.
Aunque no estés embarazada también podrá servirte como infusión digestiva, genial para después de comer ;-)
Ingredientes:
- 1 pieza de raíz de Jengibre fresco de unos 2.5 gr de grosor, pelada y rallada.
- 1/2 cucharada de piel de Naranja rallada.
- 4 tazas de Agua hirviendo, nos salen 8 vasos de infusión
- Miel, Azúcar moreno, Panela, Estevia o Sirope de Ágave. Podéis usar cualquiera de estas opciones para endulzarla, al gusto.
Elaboración:
Ponemos el jengibre y la naranja en la tetera, le añadimos el agua hirviendo, tapamos la tetera y lo dejamos reposar durante 5 minutos. Después de este tiempo listo para tomar. Podremos tomar esta infusión varias veces al día según necesitemos.
Espero que notéis el beneficio de esta rica receta :-)
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Comentarios
2 Respuestas a “Infusión para evitar los vómitos en el embarazo.”
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Este artículo tiene una función meramente informativa. Consulta a tu médico u a otro profesional de la salud para cualquier duda.
Cuando utilizamos la cáscara de los cítricos para infusiones o hacer postres o cualquier cosa, tenemos que tener en cuenta que es muy importante que sean de cultivo biológico, ya que se utilizan muchos pesticidas y embellecedores para cuando están expuestos en la frutería y quedan muy adheridos a las cáscaras.
Un saludo!
Tiene usted toda la razón señorita :-)
La verdad es que como siempre estoy insistiendo en comer alimentos biológicos se me olvida recordarlo.
Un abrazo.