Remedios naturales para los Acúfenos, Zumbidos y Tinnitus.
Una amiga mía, Nuria, sufre de Acúfenos y no logra eliminarlos, así que he pensado que podía escribir sobre el tema 
Los Tinnitus pueden ser causados por diferentes dolencias y enfermedades, por ello los tratamientos serán diferentes.
Suele ser común cuando hemos padecido de otitis, por ello debemos cuidar la zona, prevenir la infección del oido y evitar la formación exagerada de cerumen. La maceración de Gordolobo en aceite de oliva suele funcionar bien, como método preventivo.
En personas con Tensión alta pueden sufrirlos también, por lo general mejora en cuanto regulan su tensión. Un buen remedio, el Ajo.
Algunas veces las contracturas, molestias en cuello y espalda, esguince cervical, tensión en la articulación temporomandibular, etc. pueden provocarlos. La tensión muscular y articular puede producir un menor riego sanguineo y esto puede dar los zumbidos e incluso vertigos. Podremos usar arcilla y aromaterapia para diminuir la tensión en la zona, por supuesto, unos buenos masajes descontracturantes y estiramientos serán fundamentales para eliminar estas molestias.
En la categoría Medicina Oriental, Remedios naturales, Terapias alternativas, Terapias energéticas, plantas medicinales
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Batido refrescante con Bayas de Goji.
Cada vez más personas conocen todas las virtudes de las Bayas de Goji, por eso he pensado que estaría bien que publicase algunas recetillas interesantes y fáciles de hacer.
Las bayas se pueden tomar de muchas maneras, la receta de hoy es para hacer un batido muy refrescante, que además como ya estamos en primavera va apeteciendo, aunque algunos estéis en otoño 
Ingredientes:
- 1/3 de vaso de Zumo de Naranja.
- 3 cubitos de hielo.
- 1 puñado de Bayas de Goji, unas 30 o 40.
- Piezas de fruta a elegir entre: 6 Fresas, 1 taza de Arándanos o 1 plátano.
Lo batimos todo bien en la batidora o similar y listo para disfrutarlo
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Aceite corporal para tratar la Depresión y Ansiedad.
El estrés y la ansiedad es un mal que sufren cada vez más personas. Hay muchas técnicas que nos pueden ayudar para mejorar nuestro estado de ánimo y estabilizarnos, pero hoy quiero daros una receta de Aromaterapia.
Este aceite corporal podemos usarlo para sentirnos más serenos, equilibrados, optimistas y descansar mejor.
En un envase de 60 ml: introducimos 35 ml de aceite de Oliva virgen extra y 25 ml de aceite de Almendras.
Aceites esenciales:
- Árbol de té; 3 gotas.
- Verbena; 1 gota.
- Jazmín; 4 gotas.
- Geranio; 1 gota.
- Espliego; 1 gota.
- Ylang-ylang; 2 gotas.
- Rosa; 2 gotas.
Si teneís la piel sensible o dermatitis os sugiero que le añadís Germen de trigo y unas gotas de Rosa Mosqueta si sois mujeres os recomiendo que echéis un poco de aceite de Onagra (equilibra el nivel hormonal, es ideal para la menstruación) y si tenéis cicatrices o estrías incorporar en la receta el Ungüento de Raíz del Traidor.
La concentración de los aromas podéis modificarla a vuestro gusto según queráis.
Intentad echaros el preparado todos los días y si os véis más nerviosos echaros un poco de la mezcla en la nuca y muñecas.
Algo muy relajante; un buen baño con sal gorda y unas gotas de la mezcla. Felices sueños
Aceite corporal, Ansiedad, antiestrés, Aromaterapia, estrés |
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