¿Qué es el Masaje Metamórfico?

Después de hacer el curso de Reflexología podal, como disfruté tanto, no dudé en estudiar Masaje Metamórfico y creerme es una maravilla

Aquí os dejo una magnífica explicación sobre Que es y Cómo actúa el Masaje Metamórfico la escribió mi amiga Eva de Apunto Let, es la que tengo en los Trípticos del Centro de Terapias Naturales:

La Técnica Metamórfica, con la misma raíz que la reflexología, se fundamenta en el trabajo en zonas del pie que tiene influencia y relación con los aspectos mentales y emocionales del individuo. De manera que, con el masaje, se libera y alivia la tensión mental y emocional, lo que induce la relajación física.

Los conceptos que se manejan en la técnica metamórfica no tienen una demostración científica, como tampoco puede demostrarse su mecanismo de actuación.

No obstante, con independencia de la consideración sobre la validez de sus fundamentos, es utilizada por multitud de terapeutas en todo el mundo ya que sus resultados son evidentes, consiguiendo un efecto equilibrante del sistema nervioso y a nivel emocional así como una profunda relajación física, por lo que puede emplearse como técnica de tratamiento único o como refuerzo o apoyo de otras terapias.

Actualmente se ha podido comprobar que, además del enfoque que tuvo en su origen, la Técnica Metamórfica tiene otras muchas aplicaciones.

• Masaje infantil: puede realizarse desde bebés y aplicando solo la técnica de los pies o bien formando parte del masaje diario del bebé, por ejemplo después del baño.

• Embarazo: resulta beneficioso durante todo el embarazo, procurando relajación y bienestar físico a la madre además de aliviar, prevenir el cansancio, piernas pesadas, edemas y, en relación con la terapia prenatal, como preventivo de la tensión o el estrés prenatal que pudiera transmitirse al bebé.

• Estrés: se produce una liberación de las tensiones causantes del estrés y un grado profundo de relajación física y mental que hace de ésta técnica una Terapia Antiestrés de resultados excelentes, tanto a nivel preventivo como en el tratamiento del estrés.

• Igualmente resulta de gran ayuda en casos de depresión, ansiedad y en aquellas situaciones en que la persona necesita restablecer su equilibrio emocional.

El Masaje Metamórfico induce un estado de relajación física, mental y emocional, que proporciona un alivio de la tensión provocada por el estrés y facilita la sintonía con un estado de mayor equilibrio general. De manera que, bajo menos presión, puede encontrarse una forma de respuesta o de adaptación más suave y abordar ese estrés de una manera efectiva, que reduzca – o incluso elimine – los efectos negativos del estrés.

Los conceptos básicos de la Medicina Natural corresponden a estos plantea-mientos del masaje metamórfico desde su visión integral del ser humano; contemplando los aspectos psíquicos, emocionales y físicos de forma global, de manera que lo que sucede en alguno de estos “niveles” tiene repercusión en los demás, tal como evidentemente sucede en el estrés: un factor estresante puede provenir o influir inicialmente en cualquiera de estos aspectos, pero sus consecuencias afectan de manera psíquica, emocional y física conjuntamente.

Cuando trabajamos relajando el pie, actuamos a través del sistema reflejo en las tensiones y bloqueos que puedan tener su origen en cualquiera de los tres niveles del individuo– mental, emocional y físico – recordando que, según la visión global de la Medicina Natural, es necesario restablecer la armonía de los tres niveles para que el individuo pueda disponer de todos sus recursos y recuperar la vitalidad y el equilibro energético en general. Aunque el masaje se centra básicamente en los pies, se trabajan también las zonas reflejas de las manos, la cabeza y la espalda.

¿Qué es la Reflexología podal?

Os he mencionado muchas veces a la reflexología podal como un gran comodín, hay quiero mostraros en que consiste.

Esta es la información que tengo en los tripticos del Centro de terapias, me la facilitó mi amiga Eva de Apunto Let, mil gracias flor:

La Reflexología Podal es una terapia manual basada en la existencia de zonas reflejas en los pies que representan a todos los órganos y las partes del cuerpo, los cuales pueden tratarse a distancia mediante la simple presión o el masaje de estos puntos.

Esta técnica curativa alternativa permite actuar sobre un síntoma determinado o aliviar un dolor, pero también regular, en profundidad: la función de un órgano enfermo, mejorar la circulación corporal, favorecer la eliminación de los desechos y las toxinas y estimular la energía del organismo a fin de evitar nuevos desequilibrios.

La Reflexología es a la vez un arte, una técnica precisa, una forma de escuchar al otro y una ciencia, ya que sus bases son fisiológicas y neurológicas.
Conviene comprender que el término “Reflexología” no se toma en el sentido etimológico de la palabra “reflejo”, que el diccionario define como una “contracción muscular involuntaria provocada por un estimulo externo”, sino más bien como una acción a distancia sobre los órganos o tejidos a través de la estimulación refleja de los pies.

Ciertos puntos de los pies reflejan tensiones, dolores, enfermedades o bloqueos relacionados con diversos órganos. Con el masaje o la presión de estos puntos, se dispersa la retención de la energía responsable del desequilibrio. A veces, se perciben pequeñas estructuras cristalinas bajo los dedos que indican la existencia de un trastorno a este nivel y constituyen una indicación terapéutica muy valiosa. Mediante la Reflexología, se actúa sobre el conjunto de los sistemas orgánicos, circulación sanguínea, sistema linfático, endocrino, neurológico y osteoarticular, a fin de tratar a distancia el órgano enfermo.

Los pies no son las únicas zonas de tratamiento mediante Reflexología, otras partes del cuerpo son también el reflejo del organismo en su totalidad y permite este tipo de terapia. Las más conocidas son las manos y las orejas (auriculoterapia).

Sin embargo, el pie es el instrumento principal de la Reflexología por su facilidad de acceso a los puntos de tratamiento, representados en una superficie mas amplia que en las demás zonas reflejas, por el bienestar que su masaje proporciona, por la eficacia de su acción terapéutica y por la fuerte implicación simbólica en el seno de las diferentes culturas.

Aceite corporal para tratar la Depresión y Ansiedad.

El estrés y la ansiedad es un mal que sufren cada vez más personas. Hay muchas técnicas que nos pueden ayudar para mejorar nuestro estado de ánimo y estabilizarnos, pero hoy quiero daros una receta de Aromaterapia.

Este aceite corporal podemos usarlo para sentirnos más serenos, equilibrados, optimistas y descansar mejor.

En un envase de 60 ml: introducimos 35 ml de aceite de Oliva virgen extra y 25 ml de aceite de Almendras.

Aceites esenciales:

• Árbol de té; 3 gotas.
• Verbena; 1 gota.
• Jazmín; 4 gotas.
• Geranio; 1 gota.
• Espliego; 1 gota.
• Ylang-ylang; 2 gotas.
• Rosa; 2 gotas.

Si teneís la piel sensible o dermatitis os sugiero que le añadís Germen de trigo y unas gotas de Rosa Mosqueta si sois mujeres os recomiendo que echéis un poco de aceite de Onagra (equilibra el nivel hormonal, es ideal para la menstruación) y si tenéis cicatrices o estrías incorporar en la receta el Ungüento de Raíz del Traidor.

La concentración de los aromas podéis modificarla a vuestro gusto según queráis.

Intentad echaros el preparado todos los días y si os véis más nerviosos echaros un poco de la mezcla en la nuca y muñecas.

Algo muy relajante; un buen baño con sal gorda y unas gotas de la mezcla. Felices sueños

Terapias naturales para el parto.

Ayer comencé a hablar sobre las terapias naturales en el embarazo. Hoy quiero extenderme con las terapias naturales que podemos aplicar en el parto. Desde terapias energéticas hasta masajes relajantes, son terapias que pueden empezar a disfrutar algunas embarazadas en algunos hospitales. Esperemos que, poco a poco, se extiendan a todas las parturientas:

• Homeopatía: la podemos usar tanto en el embarazo, parto, post-parto y lactancia.
• Hidroterapia: los beneficios del agua son muy grandes, produce analgesia, relaja tanto a nivel físico como emocional y no tiene contraindicaciones. Está muy indicado para el pre-parto. El único inconveniente es que se requieren unas instalaciones específicas que tengan bañera. Un dato; se recomienda meterse en la bañera cuando ya se haya superado los 5 cm. de dilatación.
• Flores de Bach: Actúa muy bien a nivel emocional. Por ejemplo en el parto se puede tomar el Remedio de Rescate.
• Reflexología podal: se puede a partir del tercer trimestre del embarazo, con un masaje suave, le ayudará a mejorar la pesadez de piernas, le dará relajación. En el parto se puede estimular la zona refleja de la Pituitaria para aliviar algo de dolor de las contracciones.
• Medicina Tradicional China: Se puede aplicar en todo el embarazo, se puede usar Acupuntura, Moxibustión, Digitopresión, etc. Si el niño viene de nalgas un remedio muy eficaz es el uso de moxibustión (además ahorra mucho dinero a la sanidad ya que no hay que recurrir a la cesárea).
• Masaje: se puede aplicar después del primer trimestre, alivia el dolor, relaja, etc. Algo genial es enseñar a la pareja a dar pequeños masajes de espalda para la mamá, así conseguimos que se implique más en el parto y ella se relaja aún más.
• Sacro-Craneal: desbloquea en zonas muy importantes como puede ser la zona pélvica.
• Fitoterapia: aunque debemos tener precaución con algunas plantas medicinales, por ej. podemos usar muchas de ellas para dar un mayor tono al útero, además dan energía y relajan.
• Aromaterapia: podemos usar esencias relajantes o aromas que sean familiares ej lavanda.
• La luz y la temperatura: la luz debe ser tenue casi a oscuras, la temperatura debe ser cálida ya que la futura mamá estará desnuda y el bebé recién nacido necesita calor. Podemos poner compresas templadas para aliviar el dolor en la zona lumbar y en el periné.

Bueno creo que he hecho un buen resumen de la conferencia

Gracias a todo esto estoy convencida, de cuando me toque, dar a luz en mi propia casa y no me queda duda que me pondré en las manos de mis amigas terapeutas y de las mías propias con las terapias naturales je, je que ganas.

Aquí os dejo la dirección web de un Centro especializada en salud para la mujer: www.Hebamme.es