Usos medicinales del Cardo mariano (Silybum marianum).

Os he hablado muchas veces de la  Alcachofa y de este magnífico Cardo, los suelo recomendar en muchos casos; para mantenernos sanos, en alergias, como depurativo en primavera, psoriasis, colesterol, etc.

Este cardo se usa sobre todo en patologías de hígado para protegerlo de  toxinas y demás sustancias nocivas.

Contiene principios amargos, taninos, mucílagos y uno de sus componentes llamado Silimarina ayuda a regenerar el hígado (recupera las células hepáticas enfermas, actuando como antioxidante y estabilizante de las membranas celulares).

Usos medicinales:
Es un gran depurativo a nivel hepático. Es un gran antidegenerativo de los tejidos blandos, elimina radicales libres, antihemorrágico, hepático, diurético y febrífugo (baja la fiebre).

• Hepatitis viral crónica y aguda.
• Enfermedades hepáticas derivadas por alcoholismo y Cirrosis hepática, mejora la supervivencia de las personas afectadas por dicha enfermedad.
• Protege el hígado de sustancias tóxicas como drogas, alcohol, medicamentos, etc.
• Congestión hepática. Se caracteriza por dolor bajo las costillas, falta de energía, estreñimiento, síndrome premenstrual, alergias, problemas de piel (dermatitis, psoriasis…)  y malestar general.
• Digestiones lentas y Febrífuga (fiebre).
• Hemorroides y epistaxis (hemorragias nasales) de repetición. Se aconseja que para depurar el hígado al menos se haga un tratamiento mínimo de 15 días de duración.
• En personas con cáncer podemos usar el Cardo mariano antes y después de la quimioterapia.

Dosis:
Infusión al 10 %: 100 gr. de semillas por litro de agua, se deja reposar 15 minutos, podremos tomarla 3 veces al día.
Extracto fluido: 40 gotas tres veces al día.

Riesgos o efectos secundarios:
Los efectos secundarios son raros y suelen ser problemas digestivos. Puede reducir la efectividad de los anticonceptivos orales.

Contraindicado:
Esta desaconsejado en personas con tensión alta ya que es un poco hipertensor.

Compota o Mermelada de Frutas del bosque.

Cada día hay más personas con problemas de Hipertensión. Este es un remedio  fácil y muy rico

Nos ayudará a estimular la circulación y el tono venoso, esto es gracias a las antocianinas, las cuales estan en grandes proporciones en las frutas del bosque (por su color morado). Lo usaremos también en problemas circulatorios, hemorroides, tromboflebitis, varices, etc.

Ingredientes:

• 4 Manzanas  o peras.
• 200 gr. de Ciruelas secas.
• 100 gr. de Orejones de albaricoques.
• 250 gr. Frutas del bosque, puemos compralas congeladas.
• 4 cucharadas de Miel de origen biológico.
• 1 rama de canela.

Elaboración:

Cortamos las manzanas o/y peras en dados gruesos y las ponemos a hervir en una cazuela con el resto de lo ingredientes (excepto las frutas del bosque) con agua suficiente para que las cubra bien. Cuando hierva, añadimos los frutos. Lo dejamos hervir 10 minutos. A continuación, quitamos la compota del fuego y la dejamos enfriar. Pasado un rato la introduciremos en un fraco de crital. Y ya estará lista para tomar.

Todas las frutas del bosque son muy buenos antioxidantes y tienen muchas vitaminas, también podéis probad el zumo de arándano rojo

Tromboflebitis o Flebitis.

Hace unos meses una persona me preguntó sobre este problema y me quedó pendiente escribir un post sobre este tema.

La Flebitis es la inflamación de la pared de una vena. Dentro de  la flebitis  nos encontramos a la Tromboflebitis se caracteriza por tener un trombo o coágulo adherido en la vena.

Suele darse después de una operación o intervención quirúrgica aunque hay veces que ocurre sin ningún motivo aparente.

Ya sabemos que debemos cuidar nuestra dieta y mejorar algunos hábitos de vida como por ej. no fumar, no ingerir alcohol, hacer ejercicio diariamente, etc.

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Hemorroides.

¿Quién no ha sufrido alguna vez a las hemorroides?

Tenemos que tener claro que en la mayor parte de los casos es debido a una mala alimentación (la cual provoca estreñimiento) y una mala circulación sanguínea.

Si cambiamos a una alimentación rica en fibra, ingerimos mucha cebolla y ajo y bebemos al menos 2 litros de agua; mejoraremos rápidamente. También realizar la Cura del Ajo puede ir fenomenal.

Un truco muy útil es usar estos aceites esenciales en baño de asiento: Ciprés, Enebro, Árbol de té e Incienso

Se echa unas gotas de cada esencia al agua templada. Podemos repetirlo varias veces al día si es necesario. Al menos realizar los baños una vez al día hasta que os sintáis mejor.

Después os recomiendo que os apliqueis en la zona afectada una crema natural. Yo recomiendo Hemocín de Soria Natural que tengo comprobado que funciona muy bien.