El Propóleo o Própolis.

El Propóleo es un conjunto de resinas, gomas y polen que recogen las abejas de las plantas y árboles, las abejas mezclan estas sustancias con sus propias secreciones para repara y proteger la colmena. Lo que explica que el Propóleo tenga grandes propiedades regenerativas, acción antibiótica, antivírica, antifúngica, antiséptica y cicatrizante.

Lo solemos usar sobre todos para aliviar afecciones respiratorias y digestivas, pero también como tónico estimulante útil contra el estrés y depresión.

Propiedades:

• Útil en afecciones respiratorias como; bronquitis, gripe, neumonía, laringitis y sinusitis.
• Sirve de alivio en procesos asmáticos.
• Combate las alergias y la rinitis crónica.
• Alivia las infecciones bucales como aftas, piorrea y gingivitis.
• Útil en desordenes digestivos como gastritis, colitis, diarreas y enfermedad de Cröhn.
• Muy útil en afecciones cutáneas como dermatitis, psoriasis, acné, herpes, llagas, forúnculos y quemaduras.
• Estimula las defensas del organismo.
• Combate la astenia.
• Favorece la circulación sanguínea y previene la arteriosclerosis.
• Efecto estimulante, muy útil en estados de agotamiento y procesos depresivos.

Composición:

• Resinas y bálsamos; 50-60%
• Ceras; 30-40%
• Aceites esenciales; 10%
• Polen; 5%
• Minerales; Fe, Mg, Mn, Se y Si.
• Vitaminas; A y grupo B.
• Flavonoides y cumarias.

En fitoterapia se utiliza mucho el Própolis o Propóleo os recomiendo algunos productos como: Composor 1 Thymus complex (es un spray muy bueno para dolores de garganta, infecciones bucales, etc), Echina complex (una gran mezcla; Propóleo y Echinacea), Jabón natural de Propóleo (para cualquier afección dermatológica como psoriasis, dermatitis, etc)…

Por supuesto lo podéis encontrar en cápsulas, mezclado en glicerina y como suele ser muy habitual (lo recomiendo mucho) en preparados de Jalea real como ej. Fost Print Classic de Soria Natural.

Os deseo una ” Feliz Navidad y un Próspero año 2009″ a todos

El Polen.

El mundo de las Abejas es complejo y maravilloso no solo nos regalan la Jalea real y la Miel sino que también nos brinda el Polen y Propóleo.

Estas maravillas nos ayudan a cuida nuestra salud y mejorar nuestro sistema inmunológico.

Los granos de Polen son responsables de la fecundación en las flores las cuales recogen las abejas para almacenarlas y usarlas de alimento.

Es un alimento muy nutritivo con múltiples aplicaciones terapéuticas:

• Apoyo vitamínico sobe todo en el crecimiento infantil.
• Estimula el apetito.
• Combate la astenia.
• Aumenta el rendimiento físico e intelectual.
• Previene el envejecimiento prematuro.
• Favorece la circulación sanguínea.
• Previene la caída del pelo.
• Contribuye al rejuvenecimiento de la piel y alivia las afecciones dermatológicas.

Su composición:

• Calorías; 270 cada 100 gr.
• Hidratos de carbono; 35 %
• Grasas; 5%
• Vitaminas; B y C.
• Minerales; Ca, Mg, Mn, Fe y K.

Un remedio muy bueno y sencillo:

Tomar polen con miel en el desayuno (si puede ser en ayunas). Podéis mezclarlo todo y echarlo en leche caliente, en un zumo de naranja, en una tostada, etc.

Vais a ver que bien os viene para estar sanos

Aliviar el dolor de garganta.

El dolor de garganta se da en cualquier época del año, da igual verano que invierno, pero hay trucos que podemos usar para aliviarlo o combatirlo.

Siempre debemos llevarla tapada y protegida incluyendo la zona cervical, no estar cerca de una corriente de aire, evitar los aires acondicionados, no beber bebidas muy frías o con hielo, etc.

Hay muchas personas que tienen predisposición a coger frío en esta zona del cuerpo.

Yo soy una de ellas, es la zona más débil de mi cuerpo (energética y físicamente); tuve dos accidentes de tráfico donde mis cervicales quedaron algo dañadas y además en la garganta se sitúa el 5º Chakra: la comunicación; hay veces que noto que la energía no fluye bien, un ejemplo; esa sensación de tener como un nudo en la garganta.

Con esto os quiero sugerir que analicéis vuestras dolencias e intentar encontrar una solución. Ya veréis como es más fácil de lo que pensáis.

Al tema: De manera preventiva suelo tomar Caramelos de Echinacea, Tintura de Echinacea con Propóleo (Echina Complex de Soria Natural) y un Jarabe especial con Echinacea, Tomillo y Amapola.

Cuando ya duele utilizo este truquillo: Se prepara una infusión de Amapola, la añadimos unas cucharitas de miel (la que más os guste de eucalipto, azahar, romero) y un chorreón de limón. Mezclarlo todo bien. Y con el resultante hacer gárgaras. Veréis como enseguida notáis los efectos, además está rica

Gracias Berta por enseñarme tanto.