Aceites esenciales más aconsejados para niños.

Ayer os di a conocer las precacuciones y dosis que debemos tener y usar en nuestros niñ@s.

Hoy quiero que conozcais los aceites más aconsejados para ellos Aqui os dejo una lista de ellos:

• Árbol de té, Azahar.
• Caléndula, Espliego o Lavanda.
• Geranio.
• Helicrisum.
• Lemongras, Limón.
• Mandarina, Manzanilla, Mirto.
• Naranja dulce, Naranja amarga.
• Rosa, Sándalo.
• Valeriana y Vetiver.

Y ahora a usarlos

Dosis y precauciones en aromaterapia para niños.

La aromaterapia es muy útil para muchas patologías y molestias pero debemos tener especial precaución en el caso de niñ@s y embarazadas.

Estas son unas recomendaciones, que aunque en algunos casos no se siguen al pie de la letra, es conveniente conocer y respetar:

• No usaremos aromaterapia en niños menores de 3 años.
• No usaremos esencias que posiblemente seas irritantes.
• No usaremos aceites excitantes.
• No son aconsejados enjuagues o gargarismos en niños.
• Las inhalaciones no se aconsejan en menores de 7 años.
• En ciertos casos como catarro y alergias se puede usar vaporización ambiental con 2 o 3 gotas de esencia, pero antes es recomendable consultarlo al pediatra.

Otra cosa que debemos tener en cuenta es  la dosis recomendada o graduación la cual es menor que en un adulto, estas medidas las usaremos en niños a partir de 3 años:

• De 3 a 7 años; haremos diluciones muy sutiles y ligeras del 0,5 % o inferior.Ej. En el agua del baño echaremos de 2 a 3 gotas de esencia y en el aceite corporal de 50 ml. de 3 a 5 gotas.
• De 7 a 10 años; podemos aumentar la concentración ligeramente a 1 %  o inferior. Aumentemos entre 1 ó 2 gotas más.
• De 10 a 14 años; puede aumentarse la concertación hasta un 1,5 % o inferior.

Espero haber aclarado a más de una mamá alguna duda

Shonishin

El Shonishin es una técnica que no conocía hasta la ponencia de La Pediatría y la Medicina China.

Aquí os dejo un vídeo donde podréis ver en que consiste:

Aunque aún no está publicado (en unos quince días estará a la venta), os lo recomiendo mucho que lo localicéis ya que explica de manera fácil como tratar nosotros mismos (sin ser terapeutas) a nuestros hijos:

“Cuídalos, guía práctica para el cuidado infantil” de Manuel Rodríguez.

Yo en cuanto salga, quiero conseguirlo

Pediatría en Medicina China.

Hoy os quiero hablar sobre otra conferencia de Econat que estuvo muy interesante y me enseño mucho, además el ponente fue Manuel Rodríguez que hace muy poco escribió un libro con este mismo título.

La pediatría en la Medicina china:

La pediatría es una especialidad muy concreta de la Medicina donde se trata a los niños de manera diferente que ha los adultos. En la Medicina China hace más de 1000 años que la pediatría existe como especialidad y han creado varias técnicas muy eficientes y no invasivas para la infancia.

Las terapias que más se usan son:

Fitoterapia: Es muy usada casi el 99 %. El inconveniente es que no suele tener un buen sabor pero se puede educar el paladar del niño. Algo que si puede ser un problema son las  hierbas  que son de origen China.

Debemos tener cuidado con la dosis, es mejor ir poco a poco, seguir el dicho; Menos es más.

La Nutrición: Es algo muy importante y fundamental. Debe de tener variedad. No se recomienda la ingesta de lácteos (intentar evitarlos).

Acupuntura: Solo poner agujas si en pequeños es mayor de 5 años y  debemos usar agujas muy finas de unos 0,12 mm y si puede ser con tutor o guía. Es mejor que no las vea el niño para que no se asuste. La inserción debe ser muy superficial y la estimulación muy breve (no debemos provocar calambre). Debemos retirarlas rápidamente y no provocar dolor. Se puede aplicar microestimuladores ej semillas, también con mucha precaución podemos usar imanes de pequeña intensidad.

Tuina (Masaje Chino): Es una técnica muy eficaz segura y poco agresiva, además se puede enseñar a los padres. Se puede solucionar catarros, diarreas, etc de manera muy rápida.

Shonishin: No es nada agresivo y es muy eficaz. Los padres pueden aprender y hacerlo ellos mismos a sus hijos. Se puede combinar muy bien con la técnica Toyohari (Acupuntura japonesa). Se utiliza varias herramientas  similares a las de facioterapia ej Teishin, etc.

Tengo que decir que al final como me gustó tanto y lo ví tan útil me compré el libro y además Manuel me lo firmó