Trucos naturales para las alergias.

Hace unos días os hablé sobre los remedios naturales que podemos usar en el caso de las alergias, como me quedaron más cositas que contaros he decidido escribir unos trucos más

Algo muy recomendado es que realicemos, unas semanas antes de que empiece la fase más activa de la alergia, una dieta depurativa o que tome hierbas específicas para limpiar el hígado y vesícula biliar como el Cardo mariano, Alcachofa, Rábano negro, Boldo o Diente de león.

Además tenemos un gran aliado a nuestro lado el Reishi:

El Reishi o Ganoderma lucidum ha sido muy utilizado en Medicina Tradicional china, hay reseñas que datan del siglo II antes de Cristo. Es un hongo que refuerza la consistencia corporal y consolida  la constitución del individuo. En los últimos años se han realizado diversos estudios los cuales indican que los compuesto activos del Ganoderma como polisacáridos BN3A, BN3B y BN3C potencian la función inmunológica y acelera la síntesis de proteínas y nucleótidos.

Está indicado en casos de Alergias, Asma, Bronquitis, Catarro, Gripe, Enfermedades autoinmunes y Degenerativas.

Yo en el herbolario trabajo con Ganovital de laboratorios Zeus y estoy bastante contenta.

Una buena mezcla para ayudarnos a estar mejor será tomar una infusión de Tomillo, Hongo Reishi, Salvia, Llantén e Hipérico (si tomamos algún medicamento para la depresión, ansiedad, etc no añadáis esta planta).

Espero que os sea muy útil, probarlo y ya me diréis

Remedios naturales para las Alergias.

Cada día hay más personas alérgicas en nuestra sociedad y en gran medida ha sido causado por nuestro abuso de detergentes, pesticidas, bactericidas, etc y por supuesto por no estar en contacto con nuestra madre naturaleza ;-(

Pero no debemos  preocuparnos porque hay muchos trucos naturales que podemos usar a nuestro favor

Las alergias son el resultado de una hipersensibilidad del sistema inmune ante algunos patógenos o sustancias. Por este motivo debemos  cuidar mucho nuestro sistema inmunológico, una dieta sana (llena de frutas y verduras)  nos ayudará y la ingesta  de Jalea real, Echinacea, Propóleo, etc.

En especial el Propóleo es muy efectiva para la rinitis, hay caramelos de propóleo con vitamina C que tiene un efecto fabuloso.

Además existen algunos Antihistamínicos naturales como el Llantén, la Ortiga, el Aloe Vera, etc.

Una buena mezcla para prevenir y rebajar los efectos es; Grosellero negro, Helicriso, Pasiflora, Cola de Caballo, Fumaria, Pensamiento e Hisopo. Esta composición la tiene el Composor 23 de Soria Natural  es la que suelo recomendar en el Herbolario, es una mezcla ideal ya que es muy amplio su campo de acción.

Además podemos tomar de manera habitual: Alfalfa (en comprimidos o germinados), Cebada, Omega 3  (por ejemplo a través de las Perlas de Onagra y Borraja), Vinagre de manzana y  Huevos de codorniz o de pato.

Otro producto que va muy bien es el Ánade del laboratorio Zeus está compuesto de germen de huevo de pato silvestre, aporta células preembrionarias, se usan mucho en enfermedades degenerativas.

Son pequeños consejos pero muy eficaces

La Miel.

¿Quién no conoce  la miel? La mayoría de nosotros alguna vez  la hemos probado, a mi me encanta 

La miel es mucho más que un endulzante natural, es un alimento muy completo, digestivo, útil para combatir problemas respiratorios y favorecer el rendimiento intelectual.

Hay muchos tipos de miel:

Mil flores, Brezo, Encina,  Azahar (indicada para conciliar mejor el sueño y relajarnos),  Romero (genial para cuando nos duele la garganta al ser antiséptico), Eucalipto (nos ayuda a respirar), etc.

Composición:

• Calorías; 325.
• Proteínas; 0,3.
• Hidratos de Carbono; 81 g.
• Vitaminas; B1, B2, B3, B6 y C.
• Minerales; Fe, P y Ca.

Propiedades:

• Da energía y ayuda en el rendimiento intelectual.
• Útil en casos  de agotamiento nervioso.
• Previene y combate  las afecciones respiratorias.
• Sirve para tratar ataques los ataques asmáticas.
• Frena los proceso de envejecimiento y es antioxidante.
• Combate el estreñimiento.
• Alivia las afecciones gástricas.
• Acción cicatrizante , muy útil en heridas cutáneas y bucales.

Un truco para el dolor de garganta:

Echar en una taza dos cucharadas de miel y un chorreón de limón natural, calentarla un instante en un cazo o en el microondas. Mezclarlo todo. Tomároslo como si fuera un caramelo de miel, en seguida notaréis el alivio

El Propóleo o Própolis.

El Propóleo es un conjunto de resinas, gomas y polen que recogen las abejas de las plantas y árboles, las abejas mezclan estas sustancias con sus propias secreciones para repara y proteger la colmena. Lo que explica que el Propóleo tenga grandes propiedades regenerativas, acción antibiótica, antivírica, antifúngica, antiséptica y cicatrizante.

Lo solemos usar sobre todos para aliviar afecciones respiratorias y digestivas, pero también como tónico estimulante útil contra el estrés y depresión.

Propiedades:

• Útil en afecciones respiratorias como; bronquitis, gripe, neumonía, laringitis y sinusitis.
• Sirve de alivio en procesos asmáticos.
• Combate las alergias y la rinitis crónica.
• Alivia las infecciones bucales como aftas, piorrea y gingivitis.
• Útil en desordenes digestivos como gastritis, colitis, diarreas y enfermedad de Cröhn.
• Muy útil en afecciones cutáneas como dermatitis, psoriasis, acné, herpes, llagas, forúnculos y quemaduras.
• Estimula las defensas del organismo.
• Combate la astenia.
• Favorece la circulación sanguínea y previene la arteriosclerosis.
• Efecto estimulante, muy útil en estados de agotamiento y procesos depresivos.

Composición:

• Resinas y bálsamos; 50-60%
• Ceras; 30-40%
• Aceites esenciales; 10%
• Polen; 5%
• Minerales; Fe, Mg, Mn, Se y Si.
• Vitaminas; A y grupo B.
• Flavonoides y cumarias.

En fitoterapia se utiliza mucho el Própolis o Propóleo os recomiendo algunos productos como: Composor 1 Thymus complex (es un spray muy bueno para dolores de garganta, infecciones bucales, etc), Echina complex (una gran mezcla; Propóleo y Echinacea), Jabón natural de Propóleo (para cualquier afección dermatológica como psoriasis, dermatitis, etc)…

Por supuesto lo podéis encontrar en cápsulas, mezclado en glicerina y como suele ser muy habitual (lo recomiendo mucho) en preparados de Jalea real como ej. Fost Print Classic de Soria Natural.

Os deseo una ” Feliz Navidad y un Próspero año 2009″ a todos