Usos medicinales de la Melisa (Melisa officinalis).

Hace unos días os hablé de la Melisa. Es una planta muy usada y con muchos beneficios, por ello creo que debéis conocerla

La Melisa también es llamada Toronjil o Citronela.

Le pusieron este nombre ya que era una planta muy visitada por las abejas (Melisa significaba abeja en griego). Tiene olor a limón, si lo deseamos podremos sustituir al limón por melisa en las mermeladas y en algunos otros platos de cocina.

Posee escasa cantidad de aceites esenciales, flavonoides, terpenos, taninos, ácidos fenólicos, principios amargos y mucílagos.

Usos medicinales:

Tiene efectos aperitivos, carminativos, coleréticos, sedante, antimigrañosa, analgésicos, antibiótica (por su contenido en aceites esenciales), antiinflamatoria de mucosas digestivas y bronquiales, antiespasmódico, antiséptico y ayuda a regular la menstruación.

• Espasmos gastrointestinales. Muy usado en náuseas y meteorismos al ser estomáquico y carminativo, por ello muchas mujeres embarazadas la toman.
• Insuficiencia biliar.
• Ansiedad.
• Insomnio, Vómitos y Dolores nerviosos ej dolor de muelas, dolores de cabeza tensionales…
• Taquicardia.
• Neuralgias, Jaqueca, Migrañas y Reuma. Uso externo.
• Asma.
• Dismenorrea.
• Es repelente de insectos, su jugo se puede usar para aliviar las picaduras.
• Manchas de la piel, se pueden realizar vahos de Melisa para ayudar a eliminarlas.

Dosis:

Infusión: 1 o 2 cucharaditas de postre por taza, 3 veces al día.

Esencia: 3 gotas de 2 a 3 veces al día. Las gotas las echaremos en una cucharada de miel y después lo mezclaremos en una infusión o un poco de agua. No la usaremos en caso de embarazo.

Maceración para las neuralgias y jaquecas.

Maceración para el reuma.

Champú  para fortalecer el cabello y como crece-pelo.

Contraindicaciones:

No usaremos su aceite esencial en caso de embarazo.

Repelente natural contra los insectos.

He pensado que una buen repelente de insectos no nos vendrá mal ya que parece que la primavera a venido con fuerza.

Esta receta de aromaterapia es muy simple de realizar, además de natural y nada dañina para la naturaleza.

Ingredientes:

• Una cucharita y media de aceite esencial de Lavanda.
• Una cucharita y media de aceite esencial de Citronela.
• 3/4 de cucharita de aceite esencial de Eucalipto.
• Una cucharita de aceite de Jojoba.
• 250 ml. de hidrolato de Hamamelis (destilado).

En un pulverizador de cristal añadimos el aceite de Jojoba y  los aceites esenciales, agitamos todo bien, después incorporamos el hidrolato de Hamamelis y volvemos a agitar. Lo guardaremos en un lugar oscuro y sin humedad. No se recomienda los envases de plástico ya que lo aceites se impregnan en el y se corrompen.

Usaremos el preparado para pulverizarlo sobre el cuerpo (evitando los ojos y las mucosas) y nuestras ropas (camisas, pantalones, calcetines, sábanas, etc).

Espero que no lo tengais que usar mucho