¿Dónde puedo formarme como Doula?

La verdad es que no hay muchos Centros donde forman  Doulas y he pensado que un poco de información más no viene mal

El Centro Khardaia ” Centro de Salud y Vida” está especializado en el desarrollo personal y en los procesos vitales de preconcepción, embarazo, nacimiento y crianza, me parece el más interesante, claro que me ha encantado…

El programa de doulas Khardaia reúne a varios de los profesionales con más prestigio dentro del mundo sanitario enfocado al parto natural en España.

10 seminarios que pueden hacerse juntos, o por separado, para dar una formación de peso a las mujeres que deciden dedicarse laboralmente a acompañar a mujeres y familias en sus procesos de maternidad-paternidad.

Un planteamiento formativo para llegar a un amplio público de mujeres: desde las mujeres concienciadas en su proceso de maternidad, hasta aquellas mujeres que no poseen información ni son conscientes de los cambios internos que conlleva la maternidad.

Acompañamos desde el respeto, desde el Amor que como mujeres poseemos, desde la escucha, siempre al servicio de las familias.

En la formación de doulas Khardaia encontrarás a otras mujeres con tus mismas inquietudes, con los mismos deseos de ponerse al servicio de otras mujeres, pudiendo también crear un círculo de mujeres para sostenernos también entre nosotras.

Abarcamos temas como el duelo y los partos traumáticos, temas que no se tratan en todas las formaciones de doulas. Integramos a la doula formada en un mercado laboral activo,  dándole opción a realizar prácticas y contactándola con futuras madres y familias que pudieran estar interesados en el servicio de una doula.

Los seminarios pendientes son los siguientes:

• Seminario IV: La experiencia del nacimiento para el bebé. Primeros cuidados. El retorno a casa con el bebé. Postparto inmediato.

Fechas: 19 y 20 Diciembre. Impartido por Concha de Alba, Pediatra Neonatóloga del Hospital 12 de octubre, Asesora Certificada en Lactancia Materna (IBCLC). Mercedes García Morodo (Tuty) y Amanda Gil Alcalde, doulas.

• Seminario V: Lactancia y sexualidad en el Puerperio.

Fechas: 23 y 24 Enero. Impartido por Carmela Baeza, Médico de familia, Sexóloga y Asesora Certificada en Lactancia Materna (IBCLC).

• Seminario VI: El duelo en acompañamiento. Partos traumáticos. Cesáreas.

Fechas: 20 y 21 Febrero. Impartido por Diana Sánchez, psicoterapeuta y sexóloga y por Jillian Cassidy y Juan Castro, fundadores de Umamanita

• Seminario VII: Pelvis y periné femenino. El nacimiento desde el punto de vista anatómico.

Fechas: 20 y 21 Marzo. Impartido por Mercedes García Morodo (Tuty), doula, profesora de yoga prenatal y postparto, formada en embarazo, parto y nacimiento y periné femenino por Anatomía para el Movimiento (Nuria Vives).

• Seminario VIII: Reflexología en el embarazo.

Fechas: 24 y 25 Abril. Impartido por Mauricio Kruchik, reflexólogo, terapeuta de embarazo y parto, educador prenatal, doula y por Luca Sanguini, reflexólogo, formado en reflexología en embarazo y parto por Mauricio Kruchik.

• Seminario IX: La Crianza Feliz.

Fechas: 29 y 30 Mayo. Impartido por Rosa Jové, psicóloga, especializada en psicología clínica infantil y juvenil y psicopediatría (0-3 años). Licenciada en Geografía e Historia con especialización en antropología de la crianza.

• Seminario X: Ser una doula.

Fechas: 19 y 20 Junio. Imparten Mercedes García Morodo (Tuty), doula, profesora de yoga especializada en maternidad y Amanda Gil Alcalde, doula.

Si queréis más información o tenéis cualquier consulta podéis visitar su Web, llamar al 91.445.39.94 o mandar un e.mail a info@khardaia.com

¿Qué es una Doula?

Hace unos días os conté que había descubierto que quería ser de mayor; quiero ser una doula

He pedido a Tuty del Centro Khardaia que nos escriba una pequeña explicación sobre ¿que es y que función tiene una doula? Aqui la tenéis:

La palabra doula proviene del griego y significa “esclava”. Las doulas griegas estaban al servicio de las mujeres y atendían sus necesidades más básicas.

En la actualidad, la doula ha derivado su papel de esclava en el de acompañante. Hoy en día una doula es una mujer que acompaña a otra mujer en su proceso hacia la maternidad, apoyándola y conteniéndola física y emocionalmente durante el embarazo, el parto y el postparto.

Esta nueva figura ya se encuentra legislada profesionalmente en algunos países como USA, Inglaterra, Holanda o Francia. No es el caso de nuestro país, donde existe un vacío legal y formativo.

Estas mujeres que acompañan son especialistas en la maternidad: tienen conocimientos sobre fisiología del embarazo y el parto, son asesoras en lactancia materna y en algunas ocasiones, sus conocimientos en otras áreas sirven también de complemento a ese sostén hacia la mujer (periodistas, psicólogas, terapeutas, profesoras de yoga…)

La doula no es personal sanitario, no ejerce funciones médicas ni aconseja. La doula informa de las diferentes opciones que tiene la mujer y desde el más profundo Amor y Respeto hacia ella y su bebé, se pone a su disposición para acompañarla en este proceso vital tan importante en la vida de una mujer.

La doula acompaña desde el servicio, escucha y respeta, pudiendo así  dar una contención y suplir a la red de mujeres que antaño rodeaban a la mujer que iba a ser madre.

Una nueva figura, una nueva profesión, adaptada a las necesidades sociales de la mujer.

Doy mil gracias a Tuty por descubrirme este nuevo mundo y darnos esta valiosa información

La dieta de la Fertilidad.

Este estupendo libro “La dieta de la fertilidad” de  Sarah Dobbyn (ed. ViaMagna) hace ya un mes que lo conseguí  y cada día que lo leo aprendo algo nuevo y útil

Aconsejo este libro para cualquier hombre o mujer que tenga problemas en su fertilidad, impotencia, desequilibrios hormonales, etc.  o que simplemente quiere cuidarse y así tener un niñ@ sano y feliz.

Aqui os dejo el prefacio del libro:

En LA DIETA DE LA FERTILIDAD los lectores encontrarán todo lo que necesitan saber para permanecer jóvenes, fértiles y sexualmente activos durante el mayor tiempo posible.

El libro propone una serie de pasos a seguir de forma inmediata a fin de aumentar las posibilidades de lograr la concepción, revelando los principales Secretos de la Fertilidad:

Cómo han tenido bebés saludables mujeres de más de 45 años… y concebidos a la vieja usanza.

Los aminoácidos que estimulan los niveles hormonales.

Los hongos chinos que actúan como el Viagra, sin producir efectos colaterales.

La dieta de los hombres más fértiles del planeta.

Los minerales que aumentan los niveles de estrógeno aún más que la terapia de reemplazo hormonal.

Las mejores posiciones sexuales para la concepción.

La Dieta de la Fertilidad logrará ayudar a las mujeres de entre 30 y 40 años, e incluso mayores, que deseen reprogramar el botón de la alarma del reloj biológico preservando durante más tiempo su punto óptimo de fertilidad hasta el momento correcto para formar una familia. La dieta altamente nutritiva y el plan de estilo de vida servirán para que parejas de todas las edades puedan concebir naturalmente, en el menor tiempo posible… o aumentar significativamente las posibilidades de éxito si se recurre a técnicas de reproducción asistida.

«La dieta de la fertilidad me resultó fascinante… Su excelente y exhaustiva investigación está claramente expuesta, y al mismo tiempo ofrece una alentadora lista de acciones a seguir paso a paso para cambiar su dieta y su estilo de vida, con el fin de aumentar su fertilidad» Dr. John Simmons.

Espero que muchos  de vosotr@s echeis un vistazo a este libro porque de verdad: merece la pena

Aromaterapia para la menopausia.

Más tarde o mas temprano todas las mujeres pasamos la Menopausia… La aromaterapia nos puede ayudar mucho en este caso, solo necesitamos  hacer un huco para nosotras y cuidarnos

Con estos aceites esenciales podremos hacer:

• Aceite de Masaje ; echaremos entre 5 a 20 gotitas en total de los aceites desados en 50 ml. de aceite de almendras.

• Baños aromáticos; echaremos entre 5 a 10 gotas en total en una cucharada de miel, después esta la introduciremos en el agua del baño y lo mezclaremos bien.

• Vaporizaciones en casa; son los típicos quemadores con un pequeña velita, son geniales, dejan un aroma perfecto en toda la casa.

• Aceite corporal; echaremos entre 5 a 20 gotas en total en 50 ml. de aceite de onagra, nos lo aplicaremos en la zona baja del vientre y zona lumbar, nos alivirá el dolor, la tensión y sofocos.

Los aceites más adecuados en caso de Menopausia son: Amaro, Ciprés, Enebro, Geranio, Jengibre, Manzanilla, Melisa, Rosa y  Salvia.

Además de estos aceites también podremos usar aceites indicados para la ansiedad y estrés, como puede ser el Jazmín, Mandarina, Manzanilla, Espliego, Verbena, Ylang-ylang, etc.

Libros sobre salud femenina.

Como terapeuta tengo que decir que repaso bastante mis apuntes de anatomía y patología, siempre los tengo a mano.

Nuestro cuerpo es muy complejo

En especial me he interesado mucho por la salud femenina, quizás al ser mujer, tengo más curiosidad sobre como funciona nuestro sistema endocrino, sobre todo lo referente a la menstruación y por consiguiente; todas las “reacciones internas y externas” que se producen por ella.

Hay tres libros que os recomiendo:

- “Luna roja, Los dones del ciclo menstrual” de Miranda Gray. Editorial Gaia.

Ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora visión de su naturaleza cíclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual. Es ésta una obra desmitificadora…

- “Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer, una guía para la salud física y emocional”, de la doctora Northrup. Editorial Urano.

Sin salud emocional, no hay salud física. Bajo estas premisas, la doctora Northrup nos habla en esta guía de la anatomía femenina y de las funciones naturales del cuerpo; de los problemas de salud más comunes, de cómo prevenirlos y de cómo sanar y mantenerse sana; de los criterios a tener en cuenta para elegir el tratamiento adecuado: desde la cirugía a la acupuntura.

- “Anatomía para el movimiento III, el periné femenino y el parto”, de Blandine Calais-Germain. Editorial Liebre de Marzo.

Este libro propone a las mujeres, a través de una toma de consciencia y de la experimentación razonada, comprender su cuerpo, conocer su periné, construirlo o, si es preciso, reconstruirlo. Lenguaje sencillo, explicaciones anatómicas precisas, y ejercicios prácticos que permiten una comprensión fácil, y exacta a nivel fisiológico.

Librería de mujeres.

Hace 3 años compre en la Feria del libro unos libros un tanto especiales, por desgracia no me quede con el nombre de la librería.

Ahora, después de que mis antiguas compañeras de trabajo; Berta y Eva, me insistieran muchisimo, durante meses, para que conociera la librería, por fin, he podido ir a la “Librería de mujeres”.

Pensareis que por qué le doy tanta importancia, es simple, tienen muchisimos libros escritos por mujeres para mujeres, libros especiales que cuesta mucho encontrar y tematicas muy concretas …

Es un lugar muy lindo, donde se recuerda las antiguas librerías, donde las estanterias de madera tocan el cielo.

Os recomiendo de todo corazón que vayais a visitarla

Además tiene una parte específica de Salud femenina.

Está en la c/ San Cristobal 17, Madrid, España.

Su teléfono es; 91.521.70.43