Comentarios en: Trucos para aliviar y quitar las contracturas.

Por: Dermatitis, Psoriasis y pieles Sensibles.

Dermatitis, Psoriasis y pieles Sensibles. — Wed, 11 Jan 2012 06:44:23 +0000

[...] semana, diluirla en una infusión de manzanilla que este templada (así os quitará los dolores e inflamación) y dejarla en contacto con la piel de 20 a 30 minutos. Lavaros con agua tibia.Debéis cuidar [...]

Por: Remedios naturales para los Acúfenos, Zumbidos y Tinnitus.

Remedios naturales para los Acúfenos, Zumbidos y Tinnitus. — Wed, 11 Jan 2012 05:39:53 +0000

[...] por lo general mejora en cuanto regulan su tensión. Un buen remedio, el Ajo.Algunas veces las contracturas, molestias en cuello y espalda, esguince cervical, tensión en la articulación temporomandibular, [...]

Por: José Luis

José Luis — Tue, 10 Jan 2012 01:24:04 +0000

Hace un mes , al despertarme me dieron ganas de estirar el cuerpo y sentí un pequeño ”crac” en el omóplato derecho y desde entonces siguió un dolor que se extendió a la axila del mismo lado. sólo que degeneró en algo parecido a ardor y entumecimiento. He tomado medicamentos antiinflamatorios pero no obtengo mejoría ¿ Qué puede ser?

Por: Mohamed

Mohamed — Wed, 04 Jan 2012 14:43:03 +0000

Hola, desde hace tiempo tengo un dolor en la zona baja de la espalda que al intentar correr me cuesta pero el medico me ha dado una serie de píldoras para tomar cada 8 horas, solo me quita el dolor durante unas cuantas horas pero vuelve el dolor y eso veo que no me sirve, y cuando intento hacer deporte me cuesta correr mas de lo habitual que me recomiendas para hacer o tomar…. Por que el yoga ya lo utilizo en casa y no da resultado…

Por: daniel

daniel — Sat, 31 Dec 2011 22:53:02 +0000

Hola Viky mi consulta es la siguiente sufro de constantes contracturas dorsales y cervical segun los medicos a causa de mi profesion Informatico. Hago pilates 3 veces por semana, lo que me preocupa que en el lado izquierdo donde mas me contracturo tengo una sensacion hace tiempo de que que cuando estiro el brazo me tira el hombro y los musculos dorsales hasta las costillas, no duele pero es raro como si musculos y piel se estiraran algo asi como si tubiese una manga apretada y al estirar me tirara. Ese codo y hombros siempre estan contracturados y duros. Los rx muestran una columna en buen estado con una leve escoleosis hacia la izquierda. Que puede ser?

Por: Viki

Viki — Mon, 12 Dec 2011 18:02:10 +0000

Hola Cami.
Seguramente la contractura se le habrá formado con la rotura del fémur, así que mientras este inmovilizada debes darle masajito con un poquito de aceite de almendras o de oliva, también le puedes dar alguna crema para el dolor, ya veras como poco a poco se encuentra mejor. Por supuesto puedes usar arcilla y algunos remedios de los expuestos en el post.

Cuando le quiten la escayola te recomiendo que le lleves a rehabilitación para que vuelva a ejercitar la pierna y le traten la contractura.

Un saludo y suerte.

Por: cami

cami — Sun, 11 Dec 2011 20:56:31 +0000

Hola soy una madre que busca ayuda, tengo mi hija de 11 años con fractura de fémur (enyesada) tiene contractura muscular en muslo, no se que hacer, agradeseria tu repuesta, muchas gracias, saludos.

Por: manuel

manuel — Thu, 08 Dec 2011 20:37:13 +0000

hola viki Tengo una contractura en la espalda y no logro curarmela, trabajo en una lavanderia y doblo muchas toallas al dia, aver si me pudieras decir algun farmaco para poder bajar el dolor mientras trabajo, ya k no puedo ir a un fisio porque estoy trabajando en suiza y no puedo visitar a ninguno ya k estoy en una estacion de esqui, un saludo