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Usos medicinales de la Menta piperita (Mentha piperita).

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¿Quién no ha usado alguna vez menta en su bebida, comida o en infusión? La menta piperita es una de las variedades más usadas, conocidas y tiene múltiples aplicaciones medicinales.
Se compone principalmente de mentol, sales de hierro, principios amargos, aceites esenciales, flavonoides y taninos.

Usos medicinales:

La menta reduce los gases (carminativa), la hinchazón abdominal, dolores abdominales y incrementa el flujo de bilis desde la vesícula biliar al intestino (colagogo y colerético). Estimula el sistema nervioso central y a nivel del sistema respiratorio y digestivo es analgésico. Es ligeramente antiséptica y expectorante del sistema respiratorio. Según algunas fuentes se le confieren propiedades afrodisíacas.

El aceite esencial  puede aplicarse por vía externa para aliviar el dolor (acción anestésica), relajar la musculatura y tratar dolores de cabeza tensiónales. Siempre aplicaremos los aceites esenciales previamente disueltos en un aceite portador ej. Aceite de almendras, aceite de oliva…

  • Indigestión y mal aliento (halitosis).
  • Flatulencias y gases.
  • Cólicos.
  • Cálculos biliares (piedras en la vesícula).
  • Síndrome del intestino irritado y Infecciones del intestino.
  • Dolor de cabeza por tensión nerviosa (se aplican unas gotas de aceite esencial en las sienes).
  • Dolor de muelas (alivia el dolor).
  • Inflamación de articulaciones.
  • Resfriados y Gripes.
Dosis
  • Patologías de la vesícula biliar: Se agrega en una taza con agua hirviendo 2 cucharaditas. Dejar reposar 10 minutos. Tomar después de las comidas.
  • Indigestión, flatulencias, cólicos intestinales, mal aliento, etc.: Una taza de infusión (como en el caso anterior) o 40 gotas de tintura de menta en un vaso de agua después de las comidas
  • Náuseas, vómitos, malestar general: Una infusión de menta 3 veces al día y si hay vómito tomar 1 cucharita cada 5 minutos.
  • Articulaciones inflamadas: Frotamos la zona afectada con una solución alcohólica o un preparado con menta.
  • Resfriados y catarros: Echamos una jarra con agua hirviendo en un recipiente con dos cucharadas de hojas de . Se harán inhalaciones de sus vapores de 2 a 3 veces al día.
Riesgos o efectos secundarios:

Las personas que sufran de cálculos biliares deberán consultar a un experto antes de ingerir menta, ya que si la piedra es demasiado grande podemos provocar un gran problema.

Contraindicado:
  • En embarazo o en época lactante (ya que corta la leche).
  • La esencia de menta no la pueden tomar niños ya que puede crearles broncoespasmos.
  • El aceite del las hojas pueden producir problemas digestivos y reflujos gástricos, deben de usarlo con moderación las personas que sufren de hernia de hiato, reflujo, daño hepático severo, inflamación de la vesícula biliar u obstrucción biliar.
  • Algunas personas han mostrado reacciones alérgicas a la menta al aplicarla externamente, aunque no es algo común.
  • No debemos aplicar en heridas abiertas.
  • Es incompatible con la homeopatía.
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3 Comments

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  3. ENRIQUETA DE ANDA ESPINOSA

    3 marzo, 2010 en 2:28

    COMO SE PREPARA LA TINTURA DE MENTA?

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