Trucos naturales para las alergias.Hace unos días os hablé sobre los remedios naturales que podemos usar en el caso de las alergias, como me...
¿Qué es el Masaje Metamórfico?Después de hacer el curso de Reflexología podal, como disfruté tanto, no dudé en estudiar Masaje Metamórfico y creedme, es...
Polvo desodorante para pies.Ahora que empieza el calor muchos de nosotros notamos como nuestros pies comienzan a sudar y transpirar de manera excesiva....
Sales de baño para aliviar el dolor muscular.
Las sales de baño son estupendas para darnos baños temáticos en función de lo que necesitemos en cada momento. Estas sales son estupendas para estimular la circulación, relajar la musculatura y nos aliviar el dolor. Es genial para aliviar contracturas, el dolor de lumbago, tirones, etc. Esta receta es sencilla y muy rápida de hacer,...
Remedios naturales para la caspa.
La caspa es un exceso de caída de hojuelas o células muertas procedentes de la epidermis del cuero cabelludo. Suele haber diferentes causas y orígenes que provocan la caspa como abusos de champús y tratamientos agresivos en el cabello, mala circulación en el cuero cabelludo, situaciones de estrés, hongos, etc. Muchas veces la caspa va unida a problemas como la...
Propiedades medicinales del Astrágalo (Astragalus membranaceus).
El Astrágalo cada día es más usado en la fitoterapia europea, para muchos es una planta nueva pero en la Medicina Tradicional China es una de las 50 plantas fundamentales de su farmacopea. Está teniendo mucho éxito en especial en preparados para mejorar el sistema inmune, cada vez se usa más en casos como el...
Aceites esenciales para bajar la tensión arterial.
La aromaterapia sirve para casi todo, en el caso de la hipertensión podemos usar algunos aceites esenciales que nos ayudarán a bajar la tensión. Por supuesto la hipertensión se debe tratar, debemos tener mucha precaución con ella y consultar de manera habitual a tu médico. Además de la aromaterapia, la medicina natural nos brinda muchos...
Mascarilla facial egipcia.
La cosmética natural es una gran herramienta que nos ayuda a mantenernos más guapos y sanos. Siempre os recomiendo estos tratamientos porque son muy beneficiosos y baratos. Los egipcios son uno de los padres de la cosmética como tal la conocemos y hay un montón de tratamientos estupendos. Esta mascarilla se dice que era la...
Gachas de avena o porridge.
La alimentación es fundamental no solo para mantenerse sano o para no contraer ninguna patología sino que es muy útil cuando alguien está enfermo, una dieta acorde a su problema puede ayudarle a que en poco tiempo se encuentre mucho mejor. Muchas veces pensamos en tomar fármacos, complementos alimenticios, plantas medicinales, etc. pero dejamos a...
Beneficios de los germinados.
Los germinados son ricos en vitaminas (A, B y E) y minerales (calcio, potasio, magnesio, hierro, selenio y zinc), son muy sanos y tienen múltiples beneficios para nuestra salud. Podemos usarlos en la cocina diaria de manera sencilla por ej. en ensaladas, como guarnición, en guisos, etc, tenemos que tener en cuenta que es mejor...
Usos medicinales de la Bolsa de Pastor (Capsella bursa pastoris).
La bolsa del pastor es comúnmente conocido como “Pan y quesillo”, este nombre proviene de la forma de zurrón que tiene sus frutos. Esta planta la podemos encontrar en nuestros campos con facilidad. En fitoterapia podemos usar toda la planta. Está herbácea contiene vitamina C, glucósidos azufrados, colina, tiramina, histamina, acetilcolína, saponinas, taninos, flavonoides y ácido fumárico. Usos...
