Infusión para empachos.

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Infusión para empachos.Los empachos o indigestiones son comunes sobre todo en fechas como la Navidad por las comidas copiosas y poco sanas. Aunque esto puede suceder al comer cualquier alimento que nos sienta mal o este en mal estado.

Cada día más personas padecen de digestiones pesadas, por ello en estas fechas, deben de tener una mayor precaución y vigilar que comen y como lo comen.

Así que si alguna vez sufrís un empacho, probad esta  tisana especial:

Ingredientes

  • Boldo.
  • Diente de león.
  • Manzanilla.
  • Anís verde.
  • Poleo.

Elaboración

Para conservar mejor las plantas medicinales os recomiendo que guardéis cada planta en botes de vidrio y los guardéis en un lugar seco y sin luz.

Usaremos media cucharita de cada una de las plantas por taza, lo damos un hervor y apartamos del fuego, lo dejamos reposar 2 minutos. Y listo para tomar :-)


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