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Bronceador natural

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Bronceador naturalHace unos días os hablaba de las precauciones que debemos tomar en el verano, ahora quiero contaros algún remedio o truco para conseguir un bronceado saludable.

Una semana o dos antes de iros de vacaciones podéis tomaros el verde de zanahoria de Soria Natural. La zanahoria, debido al betacaroteno, es un precursor de la vitamina A, la cual permite conseguir un tono de bronceado que suele ser dorado y natural.

El verde de zanahoria lo recomiendo en especial a personas que aunque no quieran tomar el sol, tengan una piel muy clara y sensible y enseguida les afecta el sol. Si no queréis o no podéis gastaros dinero, podéis beber zumo de zanahoria. Además, fresquito está muy bueno. Y si os apetece podéis crearos vuestro bronceador natural:

Ingredientes

  • Dos cucharadas de aceite de oliva.
  • 1/4 de un vaso de  zumo de zanahoria.
  • 2 cucharadas de zumo de limón.

A esta receta yo le incorporaría unas cucharada de aceite de sésamo (que ayuda mucho al bronceado), un poco de aceite de germen de trigo (para proteger la piel y como conservante) y unas gotas de ungüento de raíz del traidor (que es un gran cicatrizante y bronceador).

Elaboración

Mezclamos todo en un bote de vidrio oscuro, antes de usar debemos agitar bien. Guardar en un lugar seco y oscuro. Recordad que todas estas recetas son naturales y que no llevan (en principio) conservantes como los productos artificiales que se venden en las tiendas, por lo que debe guardarse en la nevera si hace calor.

Más ideas

Para acabar de cuidar vuestra piel, también podéis haceros un peeling corporal para eliminar así las células muertas. Por favor, usad estos trucos, pero utilizad protectores solares de calidad, no  olvidéis que los mayores responsables de vuestra salud sois vosotros mismos.

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16 Comments

  1. karime aguilar contre

    4 febrero, 2012 en 9:52

    hola yo tengo manchas blancas en la piel pork padesco de vitiligo pero apenas se me empiezan a notar en mi rostro me siento insegura al salir y ase unas semanas vi en la tele un producto de zanahoria que decia que si eres morena te aclaraba y si eres clara de daba un tono bronceado me he cansado de buscarlo y no lo encuentro porque perdi su nombre y desde entonces ya no he visto k lo anuncien porfavor ayudenme …..que hago para desaparecer estas manchas me dicen k me tengo k resignar pero un tratamiento sale muy caro y solo tengo 20 años .

  2. Júlia

    11 agosto, 2011 en 11:32

    Me gusta mucho la receta, pero una pregunta: qué quieres decir exactamente con 1/8 de zumo de zanahoria? Qué cantidad es en ml o en gramos?

    Ah! Otra pregunta. Dices que tu le añadirías aceite de sésamo, aceite de germen de trigo y ungüento de raíz del traidor. Si no lo añadimos y utilizamos solo los ingredientes de la receta (porque ahora no dispongo de esos ingredientes que recomiendas), es igual de efectivo?

    Muchas gracias y enhorabuena por la página web! ;)

    • Viki

      14 agosto, 2011 en 19:22

      Hola Julia.
      Más o menos calcula que es menos de la mitad (1/4 o menos) de un vaso de zumo de zanahoria, luego le añades el aceite de oliva y después el limón. El aceite de sésamo y el germen de trigo es opcional pero bastante aconsejable añadirlo.

      Un saludo y gracias.

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  8. maryhello

    30 agosto, 2010 en 16:23

    Después de todo un verano de exposición solar, ahora resulta que stoy cambiando la piel, me estoy arroalando (sobretodo los brazos y el pecho). El problema es que me caso dentro de una semana!!!!!!!!!!!!! y no quiero ir arroalada como un mapa!!, qué puedo hacer??
    Necesito ayuda por favor.

    • Viki

      8 septiembre, 2010 en 14:13

      Hola…
      La verdad es que te recomiendo que te exfolies bien la piel con un exfoliante suave y que la hidrates bien con aceite de oliva y aceite de almendras, le puedes añadir rosa de mosqueta y caléndula, e incluso puedes alternarla con áloe vera.
      De todos modos te recomiendo que consultes a una profesional de la belleza, a una esteticista, ya que como bien dices te vas a casa ;-)

      Felicidades y mucha suerte.

  9. Michelle

    4 mayo, 2009 en 6:04

    Tengo duda acerca de si el zumo de limon no manchara mi piel al exponerme al sol, me podrían contestar, este fin de semana voy a la playa y quisiera aprovechar el sol, Gracias!!

    • Viki

      5 mayo, 2009 en 15:46

      Hola Michelle.
      El limón se usa como antioxidante (se podría sustituir por otro cítrico) también se suele usar para eliminar manchas solares y de la edad. En algún caso, si tienes la piel sensible puede crear pequeñas manchas al estar espuesto al sol demasiado. Si quieres para prevenirlo, incorpora solo una cucharada de zumo de limón o simplemente no lo incorpores a la receta y sustrituyelo por aceite de sésamo y germen de trigo.

      Un saludo.

  10. sego

    17 abril, 2009 en 2:36

    Dónde puedo encontrar la marca Jason en Madrid?

    Muchas gracias

  11. LUISA PALLE

    13 agosto, 2008 en 20:05

    si la marca Jason es bastante buena. y de nosotras depende cuidar muy bien nuestra piel, se las recomiendo.

  12. Viki

    14 julio, 2008 en 0:37

    Gracias Mónica. Si la marca Jason es bastante fiable. Justo hoy voy a colgar un post sobre el peeling corporal ;-)

  13. Mónica

    13 julio, 2008 en 15:15

    Hola!
    Yo quiero recomendaros un protector solar que no contiene metales en su composición. Es el de la marca Jason.
    Muchas veces las alergias cutáneas de verano no tienen otra razón más que la intolerancia de nuestra piel al aluminio, el titanio, el níquel… que suelen contener los protectores habituales.
    El bronceado queda más natural y estaréis cuidando un poquito más de vuestra piel.
    Lo que dice Virginia de haceros un peeling corporal antes de empezar a tomar el sol, es un gran consejo, y si has empezado ya, no te preocupes, te irá bien limpiar de células muertas la piel para seguir cogiendo color, siempre más bonito y duradero.
    Un saludo! Feliz verano!

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