El Polen.

polen de abeja junto  a una cuchara de madera

El mundo de las Abejas es complejo y maravilloso no solo nos regalan la Jalea real y la Miel sino que también nos brinda el Polen y Propóleo.

Estas maravillas nos ayudan a cuida nuestra salud y mejorar nuestro sistema inmunológico.

Los granos de Polen son responsables de la fecundación en las flores las cuales recogen las abejas para almacenarlas y usarlas de alimento.

Es un alimento muy nutritivo con múltiples aplicaciones terapéuticas:

  • Apoyo vitamínico sobe todo en el crecimiento infantil.
  • Estimula el apetito.
  • Combate la astenia.
  • Aumenta el rendimiento físico e intelectual.
  • Previene el envejecimiento prematuro.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Previene la caída del pelo.
  • Contribuye al rejuvenecimiento de la piel y alivia las afecciones dermatológicas.

Su composición:

  • Calorías; 270 cada 100 gr.
  • Hidratos de carbono; 35 %
  • Grasas; 5%
  • Vitaminas; B y C.
  • Minerales; Ca, Mg, Mn, Fe y K.

Un remedio muy bueno y sencillo:

Tomar polen con miel en el desayuno (si puede ser en ayunas). Podéis mezclarlo todo y echarlo en leche caliente, en un zumo de naranja, en una tostada, etc.

Vais a ver que bien os viene para estar sanos 🙂

4 Respuestas a “El Polen.”


  • alberto de ik / Responder

    El propóleo es efectivo para trastornos respiratorios, en estado líquido funciona bien.
    Actúa de forma inmediata, mejorando el estado de salud y curando.
    Confirmo que sirve para rinitis. Debo decir que no se publican sus efecto adversos por ser resina.


  • luisa / Responder

    hola me llamo luisa: me gustaria saber si el polen puede aliviar la tos tengo un niño de 9 años y lo tengo con mucha tos sobre todo en la noche si alguien me puede ayudar por favor


  • toto / Responder

    un iriologo de pueblo , me recomendó dar 8 gotas de pro polio natural veces al dia a mi hija de 3 años 4 meses , ya que el dice que tiene estomago malo , problemas de regulación de temperatura y constantemente resfriada . me gustaría saber que pasa si este propolio es de carácter casero como lo uso es seguro si no se bien su procedencia . que me aconsejan .
    mi hija presenta cuadros febriles casi una vez al mes , y a sido sometido a miles de examenes , sin diagnostico por que todo esta bien peso estatura estimulacion , todos solo dicen fiebre sin foco , y se resfia mucho. muchas gracias y felicitaciones


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