subir las defensas

Consejos para prevenir la gripe y los catarros

Época otoñal, estación que este año parece que no quiere entrar del todo y que nos está regalando días de…

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Ensalada de lentejas con setas y vinagreta de frambuesas

Hace poco hablábamos de la importancia de combinar bien los alimentos para mejorar la absorción del hierro. Hoy os quiero…

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Jarabe casero para el catarro en el embarazo

Como sabréis algunos, más de la mitad de las editoras de Trucos Naturales estamos embarazadas :), y siempre andamos buscando…

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Sopa para subir las defensas.

En invierno toda precaución es poca. así que mejor si nos cuidamos todo lo que podamos. Siempre pensamos en tomar jarabes,…

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Bebida para reforzar el sistema inmunológico.

Se acerca el otoño y con ello los cambios de temperaturas, el no saber qué ropa ponerte para no pasar…

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Astrágalo (Astragalus membranaceus). Propiedades medicinales.

El Astrágalo cada día es más usado en la fitoterapia europea, para muchos es una planta nueva pero en la…

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Uña de gato (Uncaria tomentosa). Propiedades medicinales.

La uña de gato se encuentra en muchas fórmulas para mejorar las defensas también es muy conocida como buen  antiinflamatorio…

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Propiedades medicinales de la Echinacea o Equinácea (Echinacea purpurea, E. angustifolia).

La Echinaceo o Equinácea también es conocida como el antibiótico vegetal, sin embargo, el término es incorrecto ya que no…

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Remedios naturales para prevenir la Gripe A y el Resfriado.

En estas fechas y sobre todo para prevenir el contagio con la Gripe A debemos cuidarnos mucho y mejorar nuestras…

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Aromaterapia para la Gripe y el Resfriado.

El viernes pasado escribí sobre como podemos usar la geoterapia y los remedios naturales contra la gripe y el resfriado. Hoy quiero hablaros de…

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