Zumo especial para indigestiones y náuseas.

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Zumo especial para indigestiones y náuseas.Los zumo y batidos naturales no solo son alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, sino que, podemos usarlos como nuestra medicina casera :-)

Tenemos que pensar que los alimentos naturales sobre todo las verduras y frutas nos cuidan por dentro y por fuera.

Una cocina sana no solo nos mantiene sanos sino que podemos recurrir a ella en un momento puntual de enfermedad o dolor. Por ej. hace poco escribi sobre varias recetas de zumos; un zumo diurético zumo depurativo, etc.

Ingredientes

Con estas cantidades sale 1 vaso de zumo.

Elaboración

Lavamos la fruta y la troceamos bien, no tenemos que quitar ni la piel ni el corazón. Metemos los dados de fruta en la licuadora y también el jengibre. En un momento lo tenéis listo.

Lo echamos en un vaso y lo tomamos, recordad, tomadlo inmediatamente ya que al cabo del rato muchas de las propiedades se pierden.

Usos

Esta receta de zumo de Manzana, Pera y Jengibre la podemos usar en caso de indigestiónempacho, náuseas, etc. Perfectamente la pueden usar embarazadas y niños.  Además el zumo de manzana especialmente limpia y cuida el hígado y la vesícula.

Probadlo de verdad, está muy rico y no creo que a nadie le disgusté.


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1 Comentario

  1. Dina

    Me encanta todo lo que es para la salud gracias

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