Cocina sana

Yo no soy de tomar el sol, más bien huyo en cuanto puedo de él 🙂 Pero tomemos, o no, el sol, debemos cuidar nuestra piel, sobre todo, si tenemos […]
leer más
Me gusta cocinar con vino, y no me refiero a beberlo mientras cocino, sino a usarlo para cocinar 🙂 Le da un sabor diferente y rico… y no solo lo […]
leer más
Dentro de dos meses Trucos naturales cumplirá 10 años ¡madre mía cómo pasa el tiempo! Hace mucho tiempo decidí dejar mi trabajo en una clínica de terapias naturales porque me […]
leer más
Cuando estoy trabajando en el herbolario siempre alguien que me pregunta ¿que puedo tomar para perder peso? Y yo, le empiezo a explicar un sin fín de cosas… Así que […]
leer más
Me encanta desayunar tranquila y disfrutar de quizás, uno de los mejores momentos del día, sobre todo los domingos. Pero por desgracia solo tenemos un domingo a la semana, así […]
leer más
Llevar una buena alimentación es fundamental para nuestra salud, ¡todos lo sabemos!, pero, muchas veces, no sabemos como cambiar nuestra dieta a una alimentación realmente saludable y las veces que lo […]
leer más
La verdad es que cada vez me resulta más fácil hacer dulces sanos, sin huevo, ni leche, ha sido cuestión de tiempo y de ir probando. Y como yo he […]
leer más
Tanto en la navidad como en época de fiesta, solemos comer demasiado. Por esto está genial, tener algún truco en la manga, para aliviar las digestiones pesadas y los empachos. […]
leer más
Me encanta las tartas de chocolate, son mis preferidas y tengo la suerte que mis hijas comparten ese gusto conmigo 🙂 Por eso, no dudo en que tarta hacer, cuando […]
leer más
Llevaba mucho tiempo queriendo hacer un sustituto del queso para mis platos, sobre todo para los platos de pasta y las cremas de verduras. La verdad es que echo de […]
leer más