Albahaca

Aromaterapia para la bronquitis.

La bronquitis es una inflamación de las vías respiratorias, suele ser debido a una infección aunque no siempre es así. Debemos tener especial cuidado en ciertos casos como un catarro mal curado, el abuso del tabaco, personas con asma y alergias.

La medicina natural nos ayudará con fitoterapia ej. con plantas medicinales y complementos nutricionales como el propóleojalea real, etc.

La aromaterapia nos puede ayudar de manera sencilla, de forma complementaria al tratamiento médico.

Aceites esenciales

  • Albahaca, Benjuí, Bergamota, Cayetup.
  • Hinojo, Eucalipto, Hisopo, Jengibre, Laurel.
  • Lavanda, Lima, Menta, Mirra, Mirto.
  • Orégano, Pino, Romero, Sándalo y Tomillo.

Elaboración y uso

Podremos usar estas esencial de diferentes maneras.
  • Inhalaciones (echaremos unas gotas en agua caliente).
  • Vaporizaciones (es similar a las inhalaciones pero sin aplicación directa)
  • En un suave masaje en pecho y espalda (mezclado en un aceite base como el de almendras).
  • Baños aromáticos (echaremos de 5 a 10 gotas en una cucharada de miel o aceite y lo mezclaremos en el agua de la ducha).

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.