El Propóleo o Própolis.

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El Propóleo o Própolis.

El Propóleo es un conjunto de resinas, gomas y polen que recogen las abejas de las plantas y árboles, las abejas mezclan estas sustancias con sus propias secreciones para reparar y proteger la colmena.

Esto explica que el Propóleo tenga grandes propiedades regenerativas, acción antibiótica, antivírica, antifúngica, antiséptica y cicatrizante.

Lo solemos usar sobre todos para aliviar afecciones respiratorias y digestivas, pero también como tónico estimulante útil contra el estrés y depresión.

Propiedades del propóleo

  • Útil en afecciones respiratorias como; bronquitis, gripe, neumonía, laringitis y sinusitis.
  • Sirve de alivio en procesos asmáticos.
  • Combate las alergias y la rinitis crónica.
  • Alivia las infecciones bucales como aftas, piorrea y gingivitis.
  • Útil en desordenes digestivos como gastritis, colitis, diarreas y enfermedad de Crohn.
  • Muy útil en afecciones cutáneas como dermatitis, psoriasis, acné, herpes, llagas, forúnculos y quemaduras.
  • Estimula las defensas del organismo.
  • Combate la astenia.
  • Favorece la circulación sanguínea y previene la arteriosclerosis.
  • Efecto estimulante, muy útil en estados de agotamiento y procesos depresivos.

Composición

  • Resinas y bálsamos; 50-60%
  • Ceras; 30-40%
  • Aceites esenciales; 10%
  • Polen; 5%
  • Minerales; Fe, Mg, Mn, Se y Si.
  • Vitaminas; A y grupo B.
  • Flavonoides y cumarias.

Productos de fitoterapia y herbodietética

En fitoterapia se utiliza mucho el Própolis o Propóleo os recomiendo algunos productos como:

Composor 1 Thymus complex (es un spray muy bueno para dolores de garganta, infecciones bucales, etc), Echina complex (una gran mezcla; Propóleo y Echinacea), Jabón natural de Propóleo (para cualquier afección dermatológica como psoriasis, dermatitis, etc)…

Por supuesto lo podéis encontrar en cápsulas, mezclado en glicerina y como suele ser muy habitual (lo recomiendo mucho) en preparados de Jalea real como ej. Fost Print Classic de Soria Natural.

Os deseo una ” Feliz Navidad y un Próspero año 2009″ a todos :-)


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62 Comments

  1. PAOLA

    HOLA QUERÍA SABER SI HAY ALGUNA CONTRAINDICACION SI TOMO TINTURA DE PROPOLEOS PARA LA GRIPE ,SI ESTOY TOMANDO ANTIBIOTICOS , DESDE YA MUCHAS GRACIAS

    • Virginia Ceballos

      Hola Paola.

      No, no te preocupes puedes tomarlo a la vez.

      Un abrazo.

  2. Cesar

    Hola tengo una duda.. Compre propoleo en jabon para quitar un pequeño hongo de la cara y quiero saber si debo aplicarme crema despues de lavarme la cara porque siento mi cara seca o es el hongo que se esta secando? Es normal que se seque la cara?

    • Virginia Ceballos

      Hola Cesar.

      Es normal, el propóleo seca. Aplícate después un poco de gel de Áloe vera o aceite de rosa mosqueta.

      Un abrazo.

  3. Raquel

    Hola me han comentado q para la caída del pelo estan utilizando propoleo en ratones, y q es eficaz, q les regenera las células y les crece mas el pelo.me hecomprado propoleo y quería saber si me lo puedo echar en el cuero cabelludo directamente y así pararé la caída de cabello…como lo utilizo?? He probado a echarlo.. Es grasiento…q puedo hacer

    • Virginia Ceballos

      Hola Raquel.

      Puedes añadir unas gotas a tu champú o añadírselas en la mascarilla del pelo.

      Un saludo y gracias.

  4. Laura

    Pues yo quisiera empezar a tomar algo también con propoleo para la garganta. Alguna recomendación? He visto en otra página q también puede haber alguna contraindicacion. La página es propoleo.org q opináis. Que sería Major para la garganta? Caramelos?

    • Virginia Ceballos

      Hola Laura.

      Personalmente apenas conozco efectos secundarios, eso si, debemos tener precaución con las dosis elevadas, en caso personas alérgicas al polen, personas con aparato digestivo sensible. bebés, niños y ancianos.

      En bebés no se debe dar, pero ni la miel, a partir del año de vida podemos darle un poco de miel pero siempre cocida y algunos productos ya preparados para niños pequeños.

      Las personas alérgicas a los productos de la colmena, no lo pueden tomar.

      Para el dolor de garganta puedes usar spray de garganta y caramelos. También puedes hacer una infusión de orégano o malva, añadirle miel y unas gotas de propóleo, con esta infusión haz gárgaras, verás que bien.

      Un abrazo y feliz día.

  5. aquilea propolis

    A mí el própolis me viene muy bien para los problemas de garganta y resfriados en general.

  6. Laura

    Hola! Soy alérgica al polvo, polen, ácaros… y me gustaría saber si el propóleo me causaría alguna reacción alérgica o por el contrario, me vendría bien para mi día a día.
    Gracias de antemano.

    • bolas

      Hola Laura.

      El propóleo esta compuesto también por polen así que si te podría dar algo de alergia. Si no eres muy alérgica, te recomiendo que si lo quieres probar hazlo primero a nivel cutáneo como se hace con las cremas o geles y ves que tal reacciones.

      Suerte y cuídate.

  7. hector

    buenas noches me gustaria saber si el propolio me puede ayudar con la psoriasis, y como puedo tomarlo. saludos y linda noche

  8. Alberto

    Hola. Tengo unas anginas muy inflamadas y me han recomendado el propóleo. También tengo alergia al polen de las gramíneas, entonces no se si puedo tomarlo..me hará alguna reacción?
    Gracias

    • Virginia Ceballos

      Hola Alberto.

      Ciertamente el propóleo tiene una parte de polen pero no tiene porque darte alergia, por experiencia he visto a personas alérgicas al polen tomar propóleo con total tranquilidad y a otras darle un poco de alergia.

      Lo que te recomiendo es que pruebes una gota muy diluida en miel a ver que tal te va.

      Un saludo y suerte.

  9. Luis Antonio Vásquez saavedra

    Quisiera que me orienten, mi nieto tiene 1 año y 7 meses y le diagnosticaron alergia, toma mucho antibiótico pero no se ve resultado alguno, por favor contésteme orienteme, muy agradecido.

    • Virginia Ceballos

      Hola Luis Antonio.

      Lo primero que necesito saber es que me digas a que es alérgico, con eso ya te puedo orientar un poco.

      Si está tomando mucho antibiótico algo fundamental es que tome un probiótico, eso ayudará repoblar la flora intestinal que estará bastante mal después de tomar el antibiótico. Sobre la marca lo mejor es que preguntéis a su pediatra ya que os aconsejará una marca específica para bebés.

      Un abrazo.

  10. Jessica del cid

    Hola buenos tardes mi duda es que tengo un bb de 10 meses y sufre muy seguido de rinitis xq es alergico a lo frío le puedo dar propoleo cuanto y en que presentación y cuanto tiempo muchas gracias

    • Virginia Ceballos

      Hola Jessica.

      Sabes si es alérgico a algo más? Te recomiendo que lo mejor vayas al herbolario mas cercano que tengas y preguntes, hay un montón de jarabes para niños y muchos no se pueden tomar hasta los 3 años aproximadamente.

      Un saludo y suerte.

  11. salvador ferra

    me gusta esta pagna

  12. Susana Sánchez

    Hola, estoy muy preocupada, mi hija tiene 1 año 8 meses y tiene mucha tos sobre todo en la noche, los remedios que le han recetado no hacen efecto y quiero saber cual es la docis correcta de propoleo en espray que debo administrarle.
    ¡URGENTE GRACIAS!

    • Virginia Ceballos

      Hola Susana.
      Te recomiendo que le des un jarabe de venta en Herbolario especial niños, por ej. La linea osito mocosete de tongil, hay tm para la tos.

      La dosificacion vendra en el envase. Con el propoleo pasara lo mismo, mira su envase y mira los ml por gr.

      Un abrazo.

  13. Sandy

    Hola mi niño tiene 4 años y medio, desde hace 18 meses ha estado en tratamiento por rinitis alérgica, cuando esta con medicamentos mejora increiblemente, al dejarlo de tomar empeora nuevamente, es alérgico a mohos, humedad, animales caseros, tolera muy bien la miel, puedo utilizar propolio como tratamiento para el, y en que dosis gracias

  14. Angie

    Hola,

    Me gustaría saber como aplicar dosis de propolis sobre una piel con hongos. Dispongo de tintura de propolis pero no sé cuantas veces al día tengo que ponermela, en cuantos días ya se se nota mejoría siendo constante…si pueden volver a salir o ya se eliminan…si hay que aplicar en los alrededores aprox cuanto……necesito un poco de información…

    Muchas gracias!

  15. Isabel

    Hola!

    Yo tengo un problema con el propóleo y es que cada vez que lo tomo me cae al estómago demasiado pesado… me encantaría poder tomarlo de forma continuada pero me sienta mal… no sé por qué, mi estómago es delicado de por sí pero no sé que componente puede hacer que me siente tan mal… ¿lo sabéis?

    • Virginia Ceballos

      Hola Isabel.

      Hay personas que usa el propóleo para problemas digestivos. Yo personalmente me parece que es un poco fuerte y para las personas con el estómago sensible puede molestarle.

      Si ves que no te sienta bien, mezcla unas gotitas con tu infusión o agua y si ves que te sigue molestando entonces mejor tómalo muy pocas veces o no lo tomes.

      Un saludo.

  16. solennyvalenzuela

    hola

    tengo rinitis por mas de tre anos y mi vida esta terrible estoy probando medicamento natura
    de hierbas como ortigas goldenseal y echinacea . el gondeseal combinado con la echinacea
    dos pastilla de goldenseal 2 veces al dia y dos pastilla de echinacea y me siento meno extres espero me ayude hasta posible curarme .

    quiero probar usando el propoleo a ver si mi sistema inmune ayuda a fortalecer y curar mi cuerpo
    ademas de dietas alimenticias que se funciona .

    espero le silva .

  17. Clara Luz

    Hola, buenas noches, me recomendaron el propóleo spray compuesto para mi cara y cuero cabelludo, ya que tengo dermatitis seborreica desde hace casi 3 años. Mi pregunta es: ¿cómo debo aplicarme el spray en la cara? ¿si me lo aplico en la noche debo dormir con el propóleo en la cara y como lo aplico en el cuero cabelludo? muchas gracias.

    • Viki

      Hola Clara.
      Te recomiendo que te apliques un poco de propóleo en la zona donde tengas la dermatitis pero no te recomiendo que duermas con ello.

      Un saludo y gracias.

  18. alicia

    hola, quisiera saber si el propoleo me ayudara a liviar mi gripe, ya que cada enfermo constantemente de esto, y aveces llego a desesperarme.

    gracias anticipadas por los comentarios

    • Viki

      Si Alicia, tus defensas deberían mejorar tomando propóleo por lo que debería caer enfermo menos de lo habitual. De todas formas, no olvides consultarlo con tu médico.

  19. El propoleo es realmente eficaz, sobre todo le he usado para constipados, gripes y demás y funciona de maravilla.

  20. ximena

    hola yo e usado jabon de propoleo por que me lo recomendaron por que todo el tiempo me salian unos porotitos en la axila y me iso super bien de que lo uso no me an buelto a salir

  21. Anika

    hola llevo anos utilizando echinacea y propolis ,hay unas gotas o pastillas es muy eficaz contra los estados gripales resfriados etc,, es inmediato y duradero porque además nos aporta defensas. Ahora tengo un nieto de 10 meses , y tiene su primer catarrito espero poder aplicarle estos maravillosos productos naturales porque no quisiera darle medicamentos ya tan chikito!!. Gracias por los consejos y x este foro , se aprende mucho.

  22. SARA

    Después de mucho tiempo de medicina farmacéutica para el asma y con pocos resultados termine con un tratamiento naturista para el mismo, me recetaron propóleo entre todo el tratamiento, hoy día he notado muchas mejoras y me siento ralmente feliz, me dijeron que el propóleo me apoyaría mucho con el tratamiento y aunque me es difícil ponerme las aspersiones lo hago por que realmente es genial ver a cada momento mas resultados :)

    • Viki

      Hola Sara.
      Muchas gracias por compartir tu experiencia :-)

      Un saludo.

  23. nadia

    hola quisiera ssber si le puedo dar propóleo gotitas a mi bebe de 8 meses agradeceria su repuesta desde ya muchas gracias.

    • Viki

      Hola Nadia.
      Por lo general hasta que los bebés no tienes 18 meses o dos años no se recomienda que tomen nada. Hay varios jarabes especiales para edad infantil, si quieres mira el Osito defensor de Tongil, es a partir de 1 año.

      Un saludo y suerte.

  24. silvia

    Hola cómo están? soy de Argentina estoy muy interesada en el uso del propóleos para tratar la periodontitis, mi duda seria si hay que hacer un solo enjuage o buches, o si se coloca directamente sobre la encía, en que dilución hay que usarlo, y alguna marca recomendable.Les agradezco muchisimo si pudieran orientarme.Saludos

  25. soledad

    Hola, escribia para preguntar si puedo tomar polen granulado ya que tomo psicofarmacos, si es asi, como es su toma?
    espero respuesta
    desde ya muchas gracias
    saludos
    sole

    • Viki

      Hola Soledad.
      No conozco ninguna contraindicación así que puedes consumirlo tranquilamente. Una cucharada sopera de polen al día suele ser lo habitual.

      Un saludo y gracias

  26. Luisa

    Hola a todas y todos… que gran foro..

    Me gustaria saber como es la mejor manera de darle a tomar el jarabe de propoleo con miel, tomillo y eucalipto, a mi hijo de un año, es verdad que es mejor que lo consuma calientito? con leche? …. atenderè toda clase de sugerencias, tose mucho en la tarde y en la noche y se nota que le duele la garaganta pues la tos se vuelva como su perdiera la voz.

    Cuantas veces al dia de lo doy, caliente o frio, con leche o solito y que cantidad?

  27. Nicole

    Mi bebe de 7 meses p’uede consumir propoleo en Spray para niños es que se encuentra resfriado y nada hace efecto !

    • Viki

      Hola Nicole.
      Por lo general hasta los 3 años los bebés no pueden consumir ninguna planta medicinal o similar, excepto algunos jarabes hechos para ello.
      Así que no debes darle propóleo a tu bebé, es muy pequeño.

      Un saludo.

  28. MARIA LUISA

    Hola, tengo dermatitis seborreica desde hace unos diez años, estoy cansada de usar todo los productos que me dicen. Lo último ha sido el jabón de propóleo para la cara y me está yendo muy bien. Me gustaría que alguien me dijera si el champú de propóleo me iría bien para la cabeza. He utilizado el jabón pero queda como grasiento, y no se puede peinar bien.Gracias

    • Viki

      Hola Maria Luisa.
      El jabón de propóleo te vendrá bien para la dermatitis seborroica, eso si no lo uses todos los días porque tiende a resecar la piel, vete probando…

      Un saludo.

  29. airam

    Hola queria saber si servira para el estres o estados de muchas ansiedad y angustia…

    • Viki

      Buenas tardes.
      El propóleo no se usa en los casos de estrés o ansiedad.

      Para ese caso te recomiendo tomar plantas como el lúpulo, valeriana, pasiflora y espino blanco. El aceite de omega 3 como el aceite de pescado o de onagra, vienen muy bien. EL 5 HTP o Triptófano es un precursor de la serotonina y se usa mucho en estos casos, eso si, si tomas psico-fármacos no lo puedes tomar.

      Un saludo y cuídate mucho.

  30. jose cabrera

    Estoy tomando extracto de propolis. Tengo una infeccion en la garganta llamada strep.alfa hemolitoco del frupo viridans.
    Me sugiere que complemente con sangre de grado. Esta localizado en la epiglotis es de color blanco, no expulsa ningun liquido. Me sugiere miel de abeja de propoleo marañon.
    Gracias doctor por la atencion prestada

  31. Elena

    31 marzo 2010
    Tengo una picadura de lo que supongo fue una araña, este es el 3er. día y hoy escuché que tomar o colocar propoleo en la herida es muy bueno, pero no encuentro la dósis de aplicación o para tomarlo.
    Si alguien lo sabe, le agradeceré hacerlo saber en esta página o si pudiesen escribirme al e-mail mucho mejor. Gracias de antemano.

  32. Jessica

    Hola!

    Estoy embarazada de 7 semanas. en donde vivo hace mucho frio y estoy algo conjestionada. x mas noche se me tapa la naris tmb siento molestia en la garganta como si tendria flema. queria saber si puedo tomar miel estando embaraza. me recomendaron miel de propolis con Malva. pero no estoy segura si lo pueda tomar estando embarazada. en caso que no puede que puede hacer para aliviar mi garganta y flema en mi garganta?

    Espero noticias muchisimas gracias.

    • Viki

      Hola Jessica.
      Puedes tomar miel tranquilamente, a no ser que seas diabética. A la miel le pudes añadir malva para que te calme más el dolor.

      Un abrazo y felicidades.

  33. Maria José

    Hola, me podrías decir si existe champú de propóleo. Mi hija tiene psoriasis, sobre todo en el cuero cabelludo y me gustaría probar el jabón.

    En el caso que no exista champú específico, podría lavarle el pelo con el jabón y después echarle el tónico para el cabello.

    Te agradezco de antemano tu respuesta.

    Un saludo.

    • Viki

      Hola Maria José.
      Hay champús de Propóleo, pero te recomiendo que uses simplemente un jabón de propóleo o si lo deseas un champú elaborado por tí.
      En un champú neutro echa extracto de propóleo y si lo deseas también unas gotas de esencia de manzanilla.

      Un saludo.

  34. Gemmafu

    Combinar las propiedades de la Jalea real con el ginseng es una de las mejores opciones posibles para superar el bajón del cambio de estación de invierno a primavera, te refuerzas las defensas y consigues vitalidad con el ginseng.

    Además en estos cambios bruscos de estación crece la probabilidad de coger un fuerte resfriado que no lo sueltas hasta el verano.

    • Viki

      Si, pero hay que tener mucha precaución por que no a todo el mundo le sienta bien el ginseng. Hay muchas marcas que venden buenas mezclas ;-)

  35. agilla

    Hola, me gustaría saber si el combinado de Fostprint Plus que tengo en casa se puede tomar estando embarazada. Me encuentro muy floja y necesitaría algo de energía en estos primeros meses que tengo tanto sueño. Suelo tomar compuestos de jalea real, pero al estar éste tan reforzado entre otras vitaminas, y propoleo tengo dudas de si es inocuo para el futuro bebe.
    Gracias, un saludo.

    • Viki

      Hola Agilla.
      No debería de darte ningún problema, pero, mejor que no lo tomes por su contenido en ginseng.
      Si puedes toma Jalea real con propóleo o un complejo vitamínico te sepas que te va bien.
      Suerte y felicidades :-)

  36. Raquel

    El propolis está considerado como un antibiotico natural , a mi me lo recomendaron en la farmacia como alternativa, cada vez se pueden encontrar más medicamentos a base de plantas naturales.
    Yo tomo un Jarabe con própolis y plantas que evitan la inflamación (tomillo y malva) para la tos fuerte. También tienen caramelos con própolis y son mucho más efectivos.

    • Viki

      Hola Raquel ;-)
      Yo también tomo caramelos de própolis y en jarabe van genial.
      La verdad es que ahora estamos en una época muy típica para tomarlo :-)

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