Centella Asiática (Gotu kola). Propiedades medicinales.

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Centella Asiática (Gotu kola). Propiedades medicinales.

La centella asiática es una planta medicinal muy usada desde hace 3000 años en oriente, especialmente en países como India (medicina ayurvédica) y China y su parte utilizada son las hojas. Los antiguos indios masticaban dos hojas al día para evitar el envejecimiento.

Cada vez vemos más la Centella asiática en complementos circulatorios, celulíticos y cremas reductoras y de antienvejecimiento, pero ¿en que nos puede ayudar esta planta?.

Principios activos que contiene

  • Asiatósidos.
  • Taninos 24,5%, es un porcentaje alto los cuales tienen la función de secar y cicatrizar.
  • Aceites esenciales.
  • Mucílagos y Pectinas, que son un tipo de fibra.
  • Fitoesteroles.
  • Vitamina C.

¿En que nos puede ayudar?

  • Tiene una acción cicatrizante ya que contiene un componente fundamental del tejido conjuntivo mejorando notablemente heridas en la piel y escleroderma (endurecimiento y atrofia de la piel). La centella asiática estimula a la formación de colágeno por lo que reafirma, tonifica, rejuvenece el aspecto de la piel y ayuda a reducir las arrugas.
  • Mejora el tono vascular, pues varios estudios han demostrado que es beneficioso en venas varicosas e insuficiencia venosa, pues favorece la estructura del tejido conjuntivo (tejido que rodea y sustenta a las células) y mejora la circulación tano sanguínea como linfática,(muchas veces nos olvidamos del sistema linfático), aumentando la resistencia de las paredes vasculares y así reduciendo los edemas y la fragilidad capilar.
  • Tónico del sistema nervioso central, esta es una acción que prácticamente no se conoce, pero se ha demostrado que mejoran la concentración, atención y ayuda a regular el estrés y la ansiedad. Existen estudios con esta planta que se ha demostrado que pueden amortiguar o ralentizar los síntomas del Alzheimer.
  • Estimulante de la reparación de las mucosas por los Asiatósidos.
  • Acción antiséptico por su aceite esencial.

Aplicaciones

  • Frío en extremidades por mala circulación.
  • Celulitis por su acción vasoreguladora y linforeguladora. La celulitis consiste en la formación de nódulos de grasa, líquidos y toxinas bajo la piel, y la centella asiática controla la formación de las fibras cutáneas y elimina los líquidos y toxinas sobrantes, estas sustancias que nuestro cuerpo no necesita, y que se nos habían acumulado en forma de celulitis (en las piernas, glúteos, brazos, etc.) son arrastrados al riego sanguíneo para ser eliminadas.
  • Úlceras, heridas, intervenciones quirúrgicas y quemaduras en la piel.
  • Ulceras gastrointestinales.
  • Escaras.
  • Llagas.
  • Mejora de la función mental.

Como lo podemos tomar

Infusión, cataplasma, cremas, geles, aceite externos, tinturas, extractos fluídos y extractos secos.

Contraindicaciones

No se conocen contraindicaciones a excepción de que haya una hipersensibilidad o alergia a la propia planta. No deben consumirla embarazadas ni niños.

Toxicidad

Tomándola en altas dosis si tiene toxicidad y actúa como estupefaciente narcótico pudiéndose manifestar como cefaleas, vértigos, hipotensión e insuficiencia respiratoria. Todo esto es debido al aceite esencial.

Observaciones

Se ha comprobado que la mezcla de Centella con otros circulatorios como Gingko o Castaño de Indias o Hamamelis se convierte en uno de los más potentes reguladores venosos y cicatrizantes.


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