Cómo hacer un protector solar casero

Siempre recuerdo que en verano me tenía que echar un montón de protector solar, sobre todo, porque soy de piel sensible y muy blanquita. Encima, me pasaba el día en el agua, parecía un pececillo, solo me faltaban las branquias.

Y ahora les toca a mis pequeñas. Las dos tienen la piel muy sensible, pero además, la mayor tiene dermatitis, así que no pueden usar cualquier crema ni protector solar.

Así que me he decidido este año  a hacerlo yo y el resultado me ha encantado. Además, llevaba mucho tiempo con ganas de ponerme a ello, incluso me lo habéis pedido varias veces, pues por fin, aquí lo tenéis 🙂

He querido hacer una crema protectora solar casera, sencillo, con ingredientes fáciles de conseguir. Pero ojo, quiero que sepáis que hay un montón de opciones y variaciones.

Con este protector solar casero, no solo conseguimos un protector de calidad, ideal para niños o personas con pieles sensible o con dermatitis, sino que además cuidaremos de nuestra saludo y del medio ambiente.

Protector solar en vídeo

Ingredientes del protector solar

ingredientes protector solar
  • 1/2 taza de aceite de germen de trigo.
  • 1/4 de taza de aceite de coco.
  • 1/2 taza de cera de abeja.
  • 1/2 taza de agua destilada.
  • 1/2 taza de agua de lavanda.
  • 2 cucharadas de glicerina vegetal líquida.
  • 4 cucharadas de óxido de zinc.

Es importante que los ingredientes sean de cultivo biológico y lo más vírgenes posibles, para que mantengan así todas sus propiedades intactas y conseguir un protector de mayor efectividad.

Con estas cantidades vamos a conseguir bastante cantidad de protector solar, así que si queréis, disminuid las cantidades según vuestra necesidad.

Le he querido añadir una fase acuosa, para que salga más cantidad y dé humedad a la crema, pero si no tenéis los ingredientes podéis eliminar esta parte.

Elaboración

elaboración protector solar
  1. Ponemos un bol de cristal al baño María y añadimos el aceite de coco, el aceite de germen de trigo y la cera de abeja.
  2. Dejamos que la cera se derrita y removemos bien con una cuchara de madera.
  3. Una vez esté todo bien mezclado, incluimos el óxido de zinc y volvemos a remover.
  4. Apagamos el fuego y retiramos con cuidado de no quemarnos.
  5. Templamos la fase acuosa formada por el agua destilada y el hidrolato de lavanda. Es fundamental, ya que debe tener la misma temperatura que la fase oleosa (la mezcla formada por los aceites, la cera y el óxido de zinc).
  6. Muy despacio, como si fuera una especie de mayonesa, vamos incorporando la fase acuosa en nuestra mezcla al tiempo que vamos batiendo con unas barillas. Esto muy importante hacerlo poco a poco para que emulsione todo bien.
  7. Envasamos en recipientes, bien limpios y esterilizados. ¡Y listo!

Nuestra crema protectora solar debemos guardarla en un lugar seco y oscuro, lejos de las fuentes de calor.

protector solar finalizado

¿Qué ingredientes podemos usar como bloqueadores solares?

Pantallas solares físicos

Los protectores físicos o pantallas solares, funcionan reflejando o dispersando los rayos ultravioleta.

Dentro de ellos podemos elegir entre el óxido de zinc, que lo podemos usar en multitud de preparados como la crema del culito del bebé, o el óxido de titanio.

Su protección depende de la concentración que usemos en nuestra crema y del tamaño de sus partículas (si están micronizados protegerán menos), irá de un factor de protección (SPF) del 2 al 25.

Si usamos Óxido de Zinc:    5% = SPF 2-5.      10% = SPF 6-11.       15% = SPF 12-19.        25%=  SPF 20.

Aceites protectores solares

Esta es una lista de varios aceites vegetales, que van de mayor a menor SPF:

  • Aceite de semillas de frambuesa  SPF 28-50.
  • Aceite de germen de trigo SPF 20.
  • Aceite de soja SPF 10.
  • Aceite de coco SPF 2-8.
  • Aceite de oliva SPF 2-8.
  • Manteca de karité SPF 3-6.
  • Aceite de aguacate SPF 4-15.
  • Aceite de almendras SPF 5.

Principios activos para mejorar la receta

Algunas principios activos, no solo mejorarán la fórmula y cuidarán de nuestra piel sino que además tiene acción frente a los rayos del sol.

El extracto de Áloe vera y el extracto de Propóleo tienen una pequeña acción de protección solar, ayudando a captar los radicales libres.

Además, los hidrolatos como el de lavanda, el de manzanilla  y menta tiene una pequeña acción frente a la radiación ultravioleta.

Los aceites esenciales de Lavanda y de Menta tienen un SPF de 6.

Cómo podéis ver, esto es un mundo. Así que lo mejor es investigar y probar, es la única forma de aprender 🙂

¿Problemas con el sol?

Este artículo te va a venir bien para protegerte del sol, pero si ya hemos llegado tarde y necesitas remedios para las quemaduras solares puedes mirar este artículo.

16 comentarios en “Cómo hacer un protector solar casero”

  1. Hola Virginia gracias por tu receta es de gran ayuda para cuidar la piel de forma natural, mi consulta es en esta receta de Protector solar puedo obviar el hidrolato de lavanda y completar la parte acuosa solo con agua destila? Agradezco tu respuesta ATTE Marcela desde Chile.

    1. Virginia Ceballos

      Hola Marcela.

      Muchas gracias 🙂

      Si, puedes sustituir el agua de lavanda por agua destilada, lo único que perderás las propiedades protectoras de la lavanda, pero nada más.

      Un abrazo y feliz semana.

      1. La quiero hacer esta tarde y tengo toooodos los ingredientes menos el hidrolato de lavanda que echaria todo ede agua destilada, le añado alguna gota de AE de lavanda?? Y cuántas??? También compré el aceite de semillas de frambuesa, cuanta cantidad le echo?? Y ya lo último jeje, tengo la piel muy grasa… Puedo sustituir el aceite de coco por el de Almendras??? Mil gracias ☀

  2. Hola Virginia,
    Te sigo desde hace bastante tiempo y aunque me falta tiempo para poner comentarios en todos tus vídeos, solo quería decirte que me encanta cómo lo haces. Eres natural y sincera, eso es difícil de ver hoy en día.
    Te animo a seguir con tus trucos¡ Ojala me diese tiempo a hacer tantas cosas como tú.
    Un saludo

  3. dora eugenia gonzalez

    hola virginia gracias por tus recetas, te pregunto cuanto dura el protector solar, porque como lleva parte acuosa, y no lleva conservantes y el agua tiene bacterias, seria mejor mantenerlo refrigerado o no necesita….gracias por tu respuesta.

  4. Hola Virgi, te quería preguntar si el germen de trigo protege o está en la receta para actuar como conservante. Se puede reemplazar por vitamina E y ya?

    1. Hola Magali.

      El germen de trigo es rico en vitamina E, es un gran antioxidante y protege nuestra piel, además puede retrasar en enranciamiento del preparado 🙂

      Un abrazo.

  5. Buenos días.
    Te sigo muchísimo, y me encantan y pongo en práctica casi todas las recetas. Sobre esta del protector solar, una duda, sería mucho pedir, que enviaras los ingredientes en peso, en gr?, es que el tema tazas siempre me lleva por la calle de la amargura, jejeje… nunca me salen bien las recetas así, porque lo de las tazas es tan amplio…
    Sino puede ser, nada que lo intentaré y si veo que algo no me cuadra, pues ya iré probando. Gracias mil, por tu trabajo, por tus recetas y por todo.
    Saludos

  6. También me gustaría tener los porcentajes que pesada!!! Muchas gracias por tanta información me gusta mucho lo que haces 🙂 mucho mucho mucho 😉

  7. Hola Virginia! Primero de todo gracias por tu receta. Te quería comentar que la acabo de hacer y el agua se me ha separado del resto en cuanto ha enfriado… en un principio al mezclarlo estaba todo junto y parecía que había emulsionado correctamebte pero al dejarla enfriar se ha separado totalmente el agua por un lado y el resto como una pasta por otro lado, hay alguna forma de arreglarlo? Gracias de antemano!

  8. Isabel Belmonte Fernández

    Hola Virginia. Me ha encantado la receta.Me dispongo a hacerla mañana y no tengo hidrolato de lavanda, podria ponerle de hammamelis o de neroli? Gracias. Tb acabo de comprar uno de tus cursos y me ha gustado muchisimo. Lo recomiendo!!! Alquimia Herbal.

  9. Hola Virgi. He hecho esta fórmula, pero las fases no se me juntaban. Acabé agregando 7g de cera lanette al final.
    En la fórmula que escribes arriba , agregas glicerina pero no especificas cuándo se incrementa en la praparación.
    La crema me ha dejado la piel muy suave y me ha gustado mucho. Ha sido mi protector este verano, pero me gustar que corrigieses las cantidades para gramos, por favor.
    Un besito grande, desde Portugal 😘

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