Trucos para prevenir las estrías.
Las estrías, quién no las conoce.
Suelen ser más comunes en mujeres, aunque depende mucho del tipo de piel de cada uno. Aparecen sobre todo en la adolescencia, el embarazo y cuando engordamos o adelgazamos en poco espacio de tiempo.
Algo muy básico que debemos hacer, pero por ello no menos importante, es beber al menos dos litros de agua al día y comer de manera equilibrado (como siempre: mucha fruta y verdura). Un complemento perfecto es tomar Levadura de cerveza y Germen de trigo.
Para prevenirlas echaremos mano de la geoterapia y la aromaterapia:
Nos aplicaremos arcilla verde o blanca en las zonas afectadas. La arcilla la podemos mezclar con agua o con infusión de manzanilla. A la mezcla le podremos añadir aceites esenciales de Azahar, Espliego, Lima o sándalo.
Recordar que si es para una mujer embarazada las concentraciones de las esencias deben ser bajas.
Este tratamiento lo repetiremos una o dos veces a la semana con una duración de 20-30 minutos en cada uno.
Después de retirar la arcilla con agua templada (podeis usar un jabón de Caléndula o de Aloe Vera de manera diaria) aplicaros un leve masaje con Aceite de almendras y Germen de trigo y sino; el Aceite de oliva Virgen va perfecto.
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10 Comentarios
10 Respuestas a “Trucos para prevenir las estrías.”
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Que bueno Viki!
Lo que también va muy bien tanto para prevenir como para regenerar la piel que todavía no se ha roto del todo, es decir, las estrías que están más rositas, es el aceite de rosa mosqueta.
Se puede aplicar en la zona hasta 2 veces al día.
Estoy empezanso mi embarazo y estoy super interesada en prevenir las estrias. Ya tengo un pokito poro eso fue antes de quedar embarazada.
Vivo en estados unidos y no consigo esta planta de hecho nunca a había escuchado su nombrar Consuelda. No saben si hay algún otro nombre que a pueda buscar?
Gracias
Buenas Syl
Felicidades por tu embarazo.
El nombre científico de la Consuelda es; Symphitum officinale. No se si la podrás encontrar así que quizás será mejor que uses esta receta: http://www.trucosnaturales.com/aceite-especial-para-estrias
Te recomiendo que te lo apliques todos los días y también sigue los consejos de este post.
Espero que te sea muy útil, muchas gracias.
Bueno, la cosa es que tengo estrías y la verdad yo quiero bañarme en traje de baño ya se que es imposible quitármelas pero las tengo al frente en la piernas y un poco en el trasero, pero por lo menos, usar algo para que no se note nada por favor necesito ayuda, mi vida a cambiado desde que se me puso eso, yo quiero que se me quiten.
Buenos días, Katherine.
Sigue las indicaciones de este post y prepárate el aceite corporal antiestrias:
http://www.trucosnaturales.com/aceite-corporal-antiestrias
no te puedo prometer que te las quite del todo, pero veras una mejoría y tendrás tu piel mas sana.
Mucha suerte.
La verdad yo también tengo, pero no en las piernas, tampoco en la barriga ni los senos, mi problema esta en el trasero, es horrible que te quieras poner un bañador y las estrías te acomplejen ….ahss me tienen arta si solo existiera algo que las hiciera desaparecer pero voy a probar con los tratamientos de esta página web.
Hola Mily.
Sigue los consejos paso a paso y veras como poco a poco van mejorando, haz hincapié en echarte el aceite especial para estrías todos los días, ponte arcilla en la zona a tratar al menos dos veces a la semana y prueba también con emplastos de consuelda. Echa un ojo a estos post sobre las estrías:
http://www.trucosnaturales.com/aceite-corporal-antiestrias
http://www.trucosnaturales.com/remedio-para-evitar-las-estrias
http://www.trucosnaturales.com/aceite-especial-para-estrias
Mucha suerte
Están muy buenos los consejos y me van a servir de mucho por que mi prima esta embarazada y ella es muy delgada y le están apareciendo algunas estrías…
Hola.
Apenas estoy empesando embarazo tengo 20 dias apenitas pero me gustaria mucho que no me dieran estrias si hago el tratamientoa las evitare?
Gracias.
Hola Liz.
Si te recomiendes que empieces pronto a cuidarte así tendrás más posibilidades de que no te salgan estrías y si lo hacen sean pocas.
Felicidades
Suerte y disfruta tu embarazo…