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Trucos para prevenir las estrías.

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Trucos para prevenir las estrías.Las estrías, quién no las conoce.

Suelen ser más comunes en mujeres, aunque depende mucho del tipo de piel de cada uno.  Aparecen  sobre todo en la adolescencia, el embarazo y cuando engordamos o adelgazamos en poco espacio de tiempo.

Algo muy básico  que debemos hacer, pero por ello no menos importante, es beber al menos dos litros de agua al día y comer de manera equilibrado (como siempre: mucha fruta y verdura). Un complemento perfecto es tomar Levadura de cerveza y Germen de trigo.

Para prevenirlas echaremos mano de la geoterapia y la aromaterapia:

Nos aplicaremos arcilla verde o blanca en las zonas afectadas. La arcilla la podemos mezclar con agua o con infusión de manzanilla. A la mezcla le podremos añadir aceites esenciales de Azahar, Espliego, Lima o sándalo.

Recordar que si es para una mujer embarazada las concentraciones de los aceites esencias deben ser bajas.

Este tratamiento lo repetiremos una o dos veces a la semana con una duración de 20-30 minutos en cada uno.

Después de retirar la arcilla con agua templada (podeis usar un jabón de Caléndula o de Aloe Vera de manera diaria) aplicaros un leve masaje con Aceite de almendras y Germen de trigo y sino; el Aceite de oliva Virgen va perfecto.

Si lo deseáis podéis haceros vuestro propio Aceite anti-estrías, pincha aquí.

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21 Comments

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  3. Lina - arte country

    20 junio, 2011 en 16:27

    Tenía 8 meses de embarazo y no me había salido ninguna estría, ya faltandome poco para tener mi hija me empezó una alergía en todo el cuerpo y me rasque tanto que me salieron estrías en mi abdomen, siempre he sido delgada y las estrías no pegan en una flaquita, voy a usar estos truquitos para ver si puedo mejorar un poco mas mi piel.

  4. carolina

    29 noviembre, 2010 en 2:14

    hola llevo 4 meses de embarazo y no estoy asiendo ningun tratamiento por que la verdad tengo algo de miedo, pero me dijeron que si trato de no rascarme puedo prevenir las estrias es verdad? que deberia hacer?

  5. KARIME

    10 noviembre, 2010 en 20:51

    Buenas tardes

    ya tengo un hijo y de el me quedaron muchas estrias del embarazo pero me gustaria que en este embarazo no me salgan mas porfa me regalas un truco.

    gracias karime

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