Hibisco

Infusión para la gripe

Las plantas medicinales son uno de los mayores recursos que podemos usar de manera sencilla y eficaz. Además son fáciles de encontrar y almacenar, por ello siempre os aconsejo que tengáis un pequeño botiquín de plantas a vuestra disposición.

El resfriado y la gripe muchas veces se confunden pero no son lo mismo y por lo tanto el tratamiento a veces es diferente.

Esta tisana o infusión nos ayudará a combatir la gripe mucho mejor y a prevenirlo, os invito a que la proveís.

Ingredientes

  • 30 gr. de raíz de Malvavisco.
  • 30 gr. de pericarpio de Escaramujo (Rosa canina).
  • 15 gr. de flor de Hibisco (Hibiscus rosa-sinensis).
  • 15 gr. de Violeta (Viola orodota).

Elaboración

Ponemos agua a hervir, una vez rompa a cocer echamos 3 cucharaditas de la mezcla, bajamos el fuego y lo dejamos durante 5 minutos. Pasado este tiempo lo dejamos reposar durante de 10 minutos y filtramos.

Antes de tomarla echarle un buen chorreón de limón y para endulzar una cucharada de miel.

Dosis

Sería recomendable tomar de 2 a 5 tisanas calientes al día. Por supuesto también podéis combinarlo con Propóleo, Jalea realEchinacea, etc.

3 comentarios en “Infusión para la gripe”

    1. Hola Maria Esther.
      La infusión de jengibre es muy sencilla de hacer. Cortas algunas rodajas de la raíz de jengibre, pones agua en el fuego y cuando rompa a hervir echas las rodajas. Déjalo hervir unos minutos y apaga el fuego, déjalo reposar 5 minutos aprox. Si quieres añadir la canela, la incorporas a la vez que echas las rodajas de gengibre.

      un saludo.

  1. Siempre me sorprenden con tan maravillosas soluciones a todo tipo de problema.las pruebo y son súper efectivas .son mi pagina favorita .
    Les deseo éxitos y sigan en el camino que están , leer los artículos son un remanso al alma y aliento para probar todos
    Cariños a todo el equipo
    Marta

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