La aromaterapia es una técnica de la medicina natural muy sencilla y llena de posibilidades, por ello os hablo tanto de ella en mis post. Creo que realmente es una maravilla y que merece la pena que todos nosotros tengamos un pequeño botiquín de aceites esenciales en casa.
Ya os he hablado de como hacer una receta de aromaterapia (como se combinan los aceites por olor), de la nota aromática y la clasificación de los aceites esenciales, pero aún no os había hablado de manera general que cual es la proporción de esencia que debemos usar.
Decidir y saber que proporción de aceite esencial en los preparados debemos usar, es muy importante.
La proporción de la mezcla puede ser muy variable, por ejemplo en un aceite facial de 50 ml. de aceite portador (ej. aceite de jojoba) podemos usar de 5 a 30 gotas de aceite, ya que dependerá de la nota aromática y de cada caso.
En casos agudos como en dolores reumáticos o musculares, usaremos una mayor concentración de aceites esenciales ej. entre 20 a 30 gotas en 50 ml.
Si el preparado se dirige más a aspectos psico-emocionales (ej. ansiedad) usaremos concentrados menores ej. entre 10 a 20 gotas en 50 ml.
En tratamientos faciales, en personas con pieles sensibles, en niños y embarazadas, reduciremos la concentración mucho más ej. 5 a 10 gotas en 50 ml de aceite base o portador.
En muchos libros de aromaterapia no hablan de número de gotas sino de tantos por ciento ( %), por ello aquí tenéis una tabla resumen que os puede ser útil.
Diluciones en 50 ml de aceite portador:
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Muchas gracias por este tema tan interesante, del cual he aprendido mucho.
Gracias por esta ayuda para la buena salud.
Muy practico el metodo, pero quisiera un ambientador apropiado para el closert de ropas y para las camas. muchas gracias.
Hola, estoy encantada con el curso, ¿hay alguna manera de poder imprimirlo para facilitar un poco a la hora de consultar algo?
Muchas gracias.
Hola Ángeles, este artículo es del blog, no sé muy bien al curso que te refieres.
Post muy útil y práctico. ¡Gracias!
Hola. gracias por la información. Quisiera saber, si realizo la mezcla de un aceite esencial en un aceite base, puedo guardarlo en un envase de vidrio? y por cuánto tiempo mantendría sus propiedades? o cuál sería el método de conservación? gracias