dolores reumaticos

¿Cómo hacer Bálsamo de tigre o Bálsamo Siam?

Hace poco me llegó a mi correo electrónico un maravilloso libro, se llama «Ligera como plumas» de Adelaida Artigado, es un libro de remedios naturales y relatos muy útil y ameno. Adelaida, me ha dado permiso para compartir con vosotras algunas recetas de su genial libro, mil gracias 🙂 El bálsamo de tigre, lo conozco…

balsamo de tigre casera junto a varios tarritos

Dieta para enfermedades reumáticas

En las enfermedades reumáticas se engloban muchas alteraciones como artritis psoriásica, artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico, osteoartritis, esclerosis sistémica, espondilitis anquilosante, etc. Hoy vamos a ver como una dieta adecuada para enfermedades reumáticas puede ayudarnos notablemente en nuestro día a día. ¿Qué debemos tener en cuenta? Debemos evitar la obesidad ya que un exceso de…

Un nuevo Omega 5 extraído de la Granada.

Todos estamos escuchando ahora el omega 5 por medios publicitarios, pero ¿en qué consiste? ¿Dónde se ha descubierto? Es un ácido graso esencial que principalmente se encuentra en la semilla de Granada, por ello ha comenzado con gran éxito a comercializarse como complemento. También se le llama Ácido Punicic, proveniente de su nombre en latín…

Usos medicinales de la Boswellia serrata.

El otro día una clienta me pregunto por la boswelia y si podía investigar sobre ella… y he querido compartirlo con vosotros. Es un árbol de la India, de la familia de burseraceae, del cual se comercializa la resina (también llamado incienso indio Salai) la cual contiene un ácido boswélico que es el principio activo principal.…