Dietas

Dietas para perder peso, ayunos para depurar el organismo y determinados tratamientos para problemas con la alimentación.

La dieta paleolítica

La dieta paleolítica también llamada Paleodieta o dieta Paleo no es un régimen inventado, sino que se basa en aquello que comían los primeros humanos. En 1985 un médico americano, el Dr. Eaton, lo actualizó para que la alimentación ideal correspondiese a aquella que tenían nuestros antepasados. Según el Dr. Eaton, nuestra genética determina nuestras …

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