bebidas vegetales

Leche de almendras

La leche de almendras es una de las bebidas vegetales más conocidas y usadas. Tiene un sabor muy rico, un color que recuerda a la leche de vaca, es muy fácil de hacer y lo más importante: cuida de nuestra salud. La leche de almendras nos aporta una cantidad enorme de nutrientes y energía, esencial…

vaso y botella con leche de almendras casera

Cómo hacer leche de avena

La leche de avena casera es una de mis favoritas junto a la de arroz. La leche de soja que es uno de las más conocidas y consumidas, me resulta un poco más harinosa y me cuesta más digerirla, por eso he pensado que a muchos de vosotros os podría interesar esta receta de leche de…

dos botellas de cristal con leche de avena casera

Leche de avena con chocolate

La leche de avena o bebida de avena es una gran solución para los que no podemos o no queremos beber leche de vaca. En mi caso además como mi hija mayor es alérgica a las proteínas de la leche pues intento ir variando y probando cosas nuevas. Antes tomaba leche de avena comprada en…

una vaso y botella de cristal con bebida de avena y chocolate

¿Cómo preparar Leche de Soja?

La leche de soja o bebida de soja cada vez es mas consumida por todos nosotr@s, tomándola nos beneficiamos de todas las propiedades de la Soja y al mismo tiempo sustituimos la leche de vaca tradicional. La preparación de la bebida de soja o Tonyu no es muy compleja y nos permite tener en casa…

¿Cómo hacer yogures de Soja caseros?

Cada vez hay mas Yogures de Soja en el mercado, yo siempre recomiendo los que venden en Herbolarios y tiendas especializadas de Herbodietética ya que tienen sellos de garantía donde garantizan que no provienen de soja trasgénica además tienen muchas variedades y sabores. La soja y sus derivados como la lecitina de soja, el tofú…

yogur de soja, cuchara y yogurtera