masaje

¿Cómo hacer Bálsamo de tigre o Bálsamo Siam?

Hace poco me llegó a mi correo electrónico un maravilloso libro, se llama «Ligera como plumas» de Adelaida Artigado, es un libro de remedios naturales y relatos muy útil y ameno. Adelaida, me ha dado permiso para compartir con vosotras algunas recetas de su genial libro, mil gracias 🙂 El bálsamo de tigre, lo conozco…

balsamo de tigre casera junto a varios tarritos

9 trucos para aliviar y quitar las contracturas.

Ayer escribí un truco para los golpes y la hinchazón, hoy quiero hacer una recopilación de remedios para quitar las contracturas. ¿Quién no ha tenido o tiene alguna contractura en la espalda o en el cuello?. Es muy común tener dolores en las cervicales(cuello), en las lumbares(riñones) o en las dorsales(en los omóplatos). Con la…

masaje profesional de espalda de una mujer

¿Cómo mejorar la postura?

Somos mucha gente los que sufrimos de dolor de espalda, lo cual mucho tiene que ver con posturas que adoptamos. Nos dicen siempre que hacer ejercicio es una muy buena forma de corregir nuestra postura, pero también hay otras maneras muy sencillas de tomar conciencia de nuestro cuerpo. Así mejoraremos nuestro equilibrio corporal. Contrariamente a…

Aromaterapia para el parto.

El embarazo y el parto son etapas preciosas, duras y muy especiales para la vida de una mujer. Realmente te cambia la vida. En este periodo se agradecen mucho los consejos y los cuidados de nuestra familia y amigos, por ello no esta de mas conocer todo lo que podemos hacer por nosotras y por…

bebe recien nacido

Remedios naturales para el cólico del lactante.

El cólico del lactante  se da en un  quince por ciento de los lactantes dando molestias intestinales, irritabilidad y llanto. Suele darse a partir de la segunda a cuarta semana del primer mes de vida y puede prolongarse durante tres meses. No hay tratamiento específico pero la medicina natural puede dar algunos remedios muy sencillos…

Dibujo bebe