Esta semana he conocido una nueva terapia natural y quería compartirla con vosotros, se llama Haloterapia. Esta terapia ayuda a cuidar los pulmones, la piel, la capacidad física y favorece la relajación y regeneración celular del organismo. ¿En qué consiste? Es una terapia que ha llegado a España hace pocos años. El principio de la haloterapia comenzó…
Estos días vuelven a ser un poco fríos pero las semanas pasadas nos han dejado sentir la llegada de la primera, el buen tiempo y la necesidad de ir quitándonos la ropa de abrigo. Es tiempo de empezar las operaciones bikini y de cuidar lo que hemos descuidado durante el invierno. Para eliminar la celulitis
Zumos y consejos para eliminar la celulitis Read More »
Hace mucho tiempo que mi amiga Berta me habló las velas de masaje, desde entonces tenía muchas ganas de usarlas y por fin después de años me he decidido a probar a hacerlas yo misma. Como masajista que soy muchas veces uso aceite calentito para mis pacientes, sobre todo en invierno o en pacientes resfriados, y
Cómo hacer una vela de masaje relajante Read More »
El hipertiroidismo es una alteración donde la tiroides está secretando más hormona tiroidea de la necesaria. La tiroides es una glándula que se sitúa por debajo de la laringe y que una de las funciones principales es regular el metabolismo, pero además las hormonas tiroideas regulan la temperatura corporal y los estados emocionales. Luego nuestra
El hipertiroidismo, en qué consiste y su tratamiento natural Read More »
En este artículo quiero tratar sobre todo sobre las manchas de la piel producidas por la vejez, aunque podría extrapolarse a las manchas cutáneas en general, puesto a cualquier edad esas manchas han aparecido por un envejecimiento prematuro de la piel. Las manchas de vejez, también conocidas como manchas del hígado, son manchas lisas de
Zumoterapia para tratar las manchas de la piel Read More »
El cobre es un oligoelemento que aunque no se oiga mucho de él y se necesite en cantidades muy pequeñas, está presente en todos los tejidos corporales. El cuerpo humano de un adulto contiene entre 70-100 mg. de cobre. Funciones Necesario para sintetizar el ATP, energía necesaria para todas las funciones y actividades. Formación de
Cobre, usos y beneficios para la salud Read More »
El ácido fólico es siempre necesario para una buena salud cardiovascular y más que nunca mientras se busca un embarazo y durante los primeros meses de éste, entre otras cosas, para evitar la espina bífida en el futuro bebé. Una cosa importante a tener en cuenta sobre esto es que no vale tomar el ácido
Fuentes naturales de ácido fólico Read More »
Hace mucho años compré mi primer exfoliante labial en barra porque tenía los labios muy estropeados y me resultó muy bien, en esa época no usaba cacao de manera habitual no como ahora que siempre lo llevo en el bolso. La verdad es que en todo este tiempo no pensé en volverlo a usar hasta
Exfoliante labial casero Read More »
El nombre “osteoporosis” significa huesos porosos y puede afectar a todo nuestro esqueleto, desde las caderas, como costillas, como la columna vertebral, brazos, piernas, etc. Normalmente la masa ósea comienza a disminuir a partir de los 40 años, pero no es una osteoporosis como tal, sino una pérdida relacionada con la edad, incluso esta pérdida
Remedios naturales para la osteoporosis Read More »
Sabemos por otras entradas que los requerimientos en la alimentación de quien hace deporte de forma habitual pueden ser mayores y, sobre todo, de mejor calidad. Quiero poneros algunos ejemplos de alimentos concretos que no debemos olvidar consumir si hacemos ejercicio físico, para que no nos venza la fatiga, no bajemos el rendimiento ni el cuerpo
Alimentos para deportistas Read More »
