La Canela que nosotros conocemos procede de varias especies, pero especialmente se extrae de la corteza del Canelo, las que mas usamos son Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum verum. También incluiremos la Canela China (Cinnamomum cassia). Desde hace muchos años ha tenido un uso medicinal, sobre todo en la India. Y los egipcios lo utilizaban para embalsamar momias…
La Canela y la diabetes tipo II. Read More »
A todas las mujeres, y ya también a muchos hombres, nos gusta tener una piel bonita, sana y radiante siempre pero sobre todo en días especiales como las fiestas que celebramos en estos días. Es muy importante cuidar de nuestro cutis cada día y alimentarlo por dentro y por fuera, pero en días señalados queremos
Tratamiento facial especial fiesta. Read More »
¿En qué momento una alimentación normal pasa a ser una alimentación desordenada o un trastorno alimentario diagnosticado? Es muy complicado porque no hay una línea divisoria concreta. Es un trastorno caracterizado por episodios de atracones compulsivos seguidos de vómitos o toma de laxantes tras la culpabilidad, mientras que se da el atracón pierde el control.
La Bulimia nerviosa. Read More »
Cuando nos resfriamos se está produciendo en nuestro cuerpo una lucha entre el agente infeccioso y nuestras defensas. Esto es agotador y el organismo necesita un poco de tranquilidad para poder luchar contra el resfriado e irse reponiendo poco a poco. Por eso es aconsejable: Descansar cuanto podamos. Beber mucho líquido. Tomar baños tibios de jengibre. Remojar los
Sopa para aliviar los resfriados. Read More »
También llamada la Vitamina B7 o Vitamina B8, pertenece a una vitamina del grupo B y se la denomina también vitamina de la belleza porque uno de sus funciones es sobre la piel, el cabello y las uñas. Biotina proviene de la palabra griega “bios” que significa vida. Sus funciones: Es la vitamina de la piel,
Vitamina H o Biotina, la vitamina de la Belleza por excelencia. Read More »
Sigo con mi plan de pasaros recetas navideñas. La receta de hoy es una receta de turrón, sana y energética, estupenda para combatir el frío y darle a nuestro cuerpo alimentos de calidad. Esta genial porque es una receta que podéis aprovechar para regalar, si queréis hacer regalos naturales y baratos. Ingredientes 150 g de almendra cruda
Receta de turrón con formas divertidas. Read More »
En los últimos años se ha detectado una mayor presencia del parásito en el pescado y cada vez son más las personas que tienen que cuidar el pescado que consumen. Debido a la popularidad que está adquiriendo el consumo de los platos preparados a base de pescado crudo, es de esperar que aumente la incidencia
¿Qué es el anisakis? Read More »
Estamos entrando de lleno en las festividades navideñas y es hora de ir programando los menús y buscando recetas nuevas. Son días de muchos eventos, de ver a gente y celebrar, y como todo lo celebramos comiendo, mejor si buscamos recetas algo más sanas o por lo menos que no tengan tantos conservantes y aditivos
Roscón de Reyes casero. Read More »
Cuantas veces oímos “… es que desde que tuvo el trombo o desde que el corazón ya no tiene la suficiente fuerza para bombear, está tomando Sintrón o Adiro, inyecciones de Heparina, etc.” Esto es debido a que la coagulación de la sangre no se está realizando correctamente, es un caso muy frecuente en personas mayores.
La coagulación de la sangre. Read More »
La tos es un acto reflejo cuya finalidad es limpiar el aparato respiratorio. Una tos puede ser seca e improductiva o ir acompañada de una expectoración. Puede tener varias causas, como fumar o la exposición al polvo, polen o una atmósfera fría y húmeda. Generalmente surge en asociación con una infección o con alergias como la rinitis
Remedios naturales para la tos. Read More »
