hipertension

Infusión para bajar la tensión.

Cada vez hay más personas que sufren hipertensión (tensión alta), puede ser debido por diferentes motivos pero en la actualidad hay un gran porcentaje debido a una mala alimentación y por el sobrepeso. Por ello, lo primero que debemos hacer es tomar conciencia de nuestro problema y comenzar a comer de manera equilibrada, alimentos bajos en sal,…

Salero

Compota o Mermelada de Frutas del bosque.

Cada día hay más personas con problemas de Hipertensión. Este es un remedio  fácil y muy rico 😉 Nos ayudará a estimular la circulación y el tono venoso, esto es gracias a las antocianinas, las cuales están en grandes proporciones en las frutas del bosque (gracias a ello tienen ese  color morado-rojizo tan característico). Lo…

Beneficios del Reishi (Ganoderma lucidum).

Ayer os hablé un poquito sobre el Reishi pero tiene muchas más propiedades y beneficios interesantes. Es un estimulante de la energía vital e inmunoestimulante, depurativo del hígado, regulador de la tensión, controla los lípidos sanguíneos y estimula al pulmón. Parece ser que disminuye los efectos secundarios de algunos fármacos químicos como los de la…