hipertension

Estevia. (Stevia rebaudiana). Propiedades medicinales y usos.

Una de las cosas que más están de moda ahora es el consumo de estevia. Como pasa con otras tantas cosas, esto tiene sus beneficios y sus problemas añadidos. El boom de consumo de esta planta ha llevado a la industrialización y la manipulación de su cultivo, existiendo una gran parte en el mercado de …

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rica tarta hecha con estevia

Helado de fresa y frutas del bosque casero.

Las fresas y las frutas del bosque son alimentos medicinales estupendos para nuestro salud y para nuestro paladar. Por ej. las fresas son estupendas depuradoras del hígado y las frutas del bosque estimula la circulación sanguínea. Que mejor que cuidarnos por medio de nuestros alimentos, pues bien, con un poco de tiempo que pasemos en la cocina …

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helado de fresa casero

Zumos para cuidar nuestra tensión

Ya en otras ocasiones hemos hablado de cómo bajar la tensión arterial con remedios naturales y hoy quiero centrarme en los vegetales que, consumidos solos o combinados, pueden mejor ese aspecto de nuestra salud. Lo ideal es que estos zumos terapéuticos se tomen como complemento a la práctica de ejercicio regular, simplemente el caminar es muy beneficioso. …

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vigilar la tension para cuidarnos mas

Remedios naturales para la gota y el ácido úrico.

La gota  es una enfermedad metabólica aguda o crónica caracterizada por el exceso de ácido úrico y uratos en la sangre, se acumula un exceso de estos cristales en el líquido sinovial y en la superficie del cartílago, los cuales provocan ataques dolorosos e inflamatorios de las articulaciones en especial del dedo gordo del pie. Tanto la …

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Remedios naturales para la hipertensión.

La hipertensión o tensión alta es un mal que afecta a muchas personas en todo el mundo sobre todo de los países desarrollados. Hay dos tipos; una esencial o primaria que es la mas usual que se relaciona con un componente hereditario y ambiental como sobrepeso, alcoholismo, tabaquismo, etc. y la secundaria, relacionada se debe a patologías concretas como …

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Aceites esenciales para subir la tensión.

La hipotensión o tensión arterial baja es un problema para algunas personas, por ello se debe tener en cuenta y cuidarse en consecuencia. Este problema puede dar vértigos o mareos y suele ser provocada por diabetes, insuficiencia cardíaca, algunos medicamentos, etc. Al igual que en el caso de la hipertensión, la aromaterapia también nos puede ayudar de forma …

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jengibre raiz

Milenrama (Achillea millefolium). Propiedades medicinales.

La milenrama también es  llamada aquilea. Cuenta la leyenda que el centauro Quirón aconsejo a Aquiles las virtudes de esta planta para curar las heridas de sus soldados. Abunda en pastos y en lugares húmedos.  Usaremos sumidad florida. Contiene aceites esenciales, principios amargos, cumarias, flavonoides, esteroles y ácidos fenólicos. Usos medicinales Tiene propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes, …

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Aquiles venda el brazo de su amigo Patroclo. Gracias a la wikipeadia.org

Aceites esenciales para bajar la tensión arterial.

La aromaterapia sirve para casi todo, en el caso de la hipertensión podemos usar algunos aceites esenciales que nos ayudarán a bajar la tensión. Por supuesto la hipertensión se debe tratar, debemos tener mucha precaución con ella y consultar de manera habitual a tu médico. Además de la aromaterapia, la medicina natural nos brinda muchos …

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Lavanda