Los casos de alergias cada vez aumentan más, tanto las alergias alimentarias como las alergias a pólenes. Tenemos que tomar conciencia de esto y hacer lo que esté en nuestra mano para tratar este problema. Podemos hacer muchas cosas para minimizar los síntomas de las alergias e intentar equilibrar nuestro sistema inmune, pero para eso…
Jarabe casero para las alergias Read More »
Me encanta las tartas de chocolate, son mis preferidas y tengo la suerte que mis hijas comparten ese gusto conmigo 🙂 Por eso, no dudo en que tarta hacer, cuando toca celebrar algo especial en casa. Está receta es especial, porque no lleva ni hueve ni leche, incluso si queremos tampoco lleva azúcar. Muchos de
Tarta de chocolate y fresa sin huevo ni leche Read More »
Llevaba mucho tiempo queriendo hacer un sustituto del queso para mis platos, sobre todo para los platos de pasta y las cremas de verduras. La verdad es que echo de menos el queso, para qué os voy a mentir, pero no el queso parmesano sino el queso fuerte, como el «cabrales» y el «roquefort». Pero
Queso parmesano vegano, todo son ventajas Read More »
Con esta vida, tan loca, hay veces que es complicado dedicarle tiempo a cocinar, por mucho que queremos cuidarnos.Está genial tener algunos trucos en la manga para ayudarnos a hacer una comida o cena rápida, pero sana 🙂 Siempre intento tener algunas hamburguesas vegetales congeladas, muchas verduras frescas y garbanzos en bote listos para usar,
3 salsas sorprendentes para tus comidas Read More »
Aunque parezca que hago muchas recetas de cosmética natural, apenas hago recetas para mí, solo para mis peques. Hacer cositas para ellas me encanta, pero claro está, de vez en cuando me toca cuidarme un poquito, ¿verdad? Llevo meses queriendo hacer una crema antiarrugas a base de ácido hialurónico y por fin me he decidido.
Crema antiarrugas casera Read More »
Hace ya nueve años que abrí mi herbolario, casi al mismo tiempo que comencé con este blog. El herbolario lo tuve que cerrar al poquito tiempo, pero como veis, el blog sigue lleno de energía. Nada más abrir mi tienda, me suscribí a la revista «Mi herbolario». Mi intención era estar al tanto todo y lo
Entrevista a la revista «Mi herbolario» Read More »
Los vinagres aromáticos son una verdadera maravilla para la cocina sana, nos sirven para dar color, sabor y aroma a ensaladas, guisos, etc. Además según la mezcla que queramos hacer podemos conseguir un vinagre medicinal adaptado a nuestras necesidades. Realizar un vinagre casero es sencilla, más barato y además podemos usar ingredientes naturales, hacer las
Receta para hacer Vinagre de Frambuesa casero. Read More »
La verdad es que este invierno está siendo muy duro para toda mi familia. En estos último cuatro años, no habíamos tenido tantas visitas de virus, bacterias y demás seres microscópicos, pero es lo que nos toca estos meses de colegio. Yo como mamá naturópata que soy, intento usar todos mis recursos para que mis
Bálsamo respiratorio para pequeños y embarazadas Read More »
El artículo de hoy, es un especial para mi, pues no la escribo yo, lo ha escrito Mikel García Iturrioz. El mundo de la medicina natural es muy grande y diverso, para mí, Mikel es uno de los referente. Así que comprenderéis que estoy encantada de que haya escrito este estupendo post para Trucos naturales. Además,
Crema de vitamina C para las articulaciones Read More »
Los labios son una zona sensible que debemos cuidar, un bálsamo labial es necesario tenerlo a mano para el cuidado diario pero también podemos usar brillos labiales que además de cuidarlos les darán un toque de brillo y color. La cosmética natural nos da una multitud de opciones, podemos ponernos guapas de forma natural y sana
Brillo labial de fresa. Read More »
