La leche de avena o bebida de avena es una gran solución para los que no podemos o no queremos beber leche de vaca. En mi caso además como mi hija mayor es alérgica a las proteínas de la leche pues intento ir variando y probando cosas nuevas. Antes tomaba leche de avena comprada en…
Leche de avena con chocolate Read More »
Constantemente nuestro organismo se enfrenta a las bajadas de temperatura, cambios de horario, aumento de estrés, sedentarismo, contaminación, mala alimentación, traumatismos, falta de horas de sueño, etc. todo esto tiene repercusión en todo el organismo, pero uno de los sistemas que más se ven dañados son el sistema inmunológico, el cual es responsable de interceptar
Alimentación para subir nuestras defensas Read More »
He estado leyendo en la revista de Discovery salud un nuevo proyecto de investigación del cáncer y quería compartirlo con vosotros, pues me parece muy interesante. ¿Qué es y en que consiste el proyecto Halifax? Este artículo trata de una organización sin ánimo de lucro llamada Getting to Know Cancer, formada por profesores, antiguos alumnos y estudiantes
Nuevo proyecto; Halifax Read More »
Como sabréis algunos, más de la mitad de las editoras de Trucos Naturales estamos embarazadas :), y siempre andamos buscando remedios naturales para pasar las pequeñas y grandes dolencias. Y, como no, las dolencias más comunes en estos días otoñales son los catarros, las gripes y las toses. Esta receta de jarabe casero para el
Jarabe casero para el catarro en el embarazo Read More »
Me encanta la tarta de manzana y la repostería en general, pero desde que tengo a mi peque tengo que andarme con cuidado con los dulces y no por el contenido de azúcar sino porque suelen llevar huevo y leche. Tener una hija alérgica a veces es agotador, es estar pendiente de todas las etiquetas
Tarta de manzana sin huevo ni leche Read More »
Existen un montón de maneras y palabras para especificar en las etiquetas de los alimentos y la industria alimentaria ha sabido utilizar todas. Escribo este post para que aprendamos un poquito a saber lo que llevan los alimentos y si es beneficioso o no pues sino no somos conscientes de lo que comemos. En cuanto
Leer el etiquetado de los alimentos Read More »
¿En qué consiste las trombosis? Un trombo es un coágulo sólido que se fabrica como mecanismo de defensa ante un daño o hemorragia en el organismo, que hace de tapón para que la sangre no circule tanto. A este proceso de formación del trombo se le llama trombosis y puede generarse tanto en venas como arterias.
Dieta para prevenir la trombosis Read More »
Las venas varicosas o varices son venas dilatadas y superficiales que aparecen en las piernas. Cuando hay alteraciones en la pared de las venas, éstas pueden comenzar a dilatarse y a aparecer lesiones en las válvulas de los vasos. Cuando esto ocurre la presión en la zona aumenta y se abultan las venas, esto es
Tratamiento natural para venas varicosas Read More »
Durante el embarazo, nuestro organismo trabaja a pleno rendimiento, aumenta la frecuencia cardíaca, se sobrecargan los músculos de la columna, se metaboliza mucha más glucosa. El ejercicio ayuda al cuerpo a adaptarse a los cambios y controla el aumento excesivo de peso. También facilita el trabajo de parto, ya que se van a tener más
Deporte durante el embarazo Read More »
Buscando opciones para hacer de postre sano para niños encontré esto y quería compartirlo con vosotros. Ingredientes 6-8 melocotones maduros (pelados y troceados). 1y ½ taza de zumo de melocotón natural. Una pizca de sal marina. Melaza de cebada y maíz o melaza de arroz al gusto. 1 vaina de vainilla. 2 y ½ cucharadas
Tarta de Melocotón con bombones de fresa Read More »
