zumoterapia

Zumos para cuidar nuestra tensión

Ya en otras ocasiones hemos hablado de cómo bajar la tensión arterial con remedios naturales y hoy quiero centrarme en los vegetales que, consumidos solos o combinados, pueden mejor ese aspecto de nuestra salud. Lo ideal es que estos zumos terapéuticos se tomen como complemento a la práctica de ejercicio regular, simplemente el caminar es muy beneficioso. …

Zumos para cuidar nuestra tensión Leer más »

vigilar la tension para cuidarnos mas

Alimentación para que el pelo crezca más rápido y fuerte

Para estimular el crecimiento del pelo podemos hacer muchas cosas desde darnos un masaje diario en el cuero cabelludo con alguna loción tonificante y utilizar un champú adecuado y natural a cambiar cosas en nuestra alimentación que favorezcan el crecimiento y prevengan la caída del pelo. El estrés, el envejecimiento, la radiación, las enfermedades graves, el uso …

Alimentación para que el pelo crezca más rápido y fuerte Leer más »

alimentos para la caida del pelo

Sopa para aliviar los resfriados.

Cuando nos resfriamos se está produciendo en nuestro cuerpo una lucha entre el agente infeccioso y nuestras defensas. Esto es agotador y el organismo necesita un poco de tranquilidad para poder luchar contra el resfriado e irse reponiendo poco a poco. Por eso es aconsejable: Descansar cuanto podamos. Beber mucho líquido. Tomar baños tibios de jengibre. Remojar los …

Sopa para aliviar los resfriados. Leer más »

una receta calentita para cuidarnos