La N-acetil cisteína o también llamada NAC es cada vez mas conocida para nosotros ya que es muy común verlo en jarabes para la tos, etc. Pues bien, en este post os voy a explicaros qué es y para que sirve el N-acetil cisteína. Evitar la oxidación de las células ha sido siempre uno de…
¿Qué es y para que sirve la N-acetil cisteína? Read More »
Hace unos meses una vecina me preguntó si tenía raíz del traidor, me quede atónita, no me sonaba de nada, así que comencé a buscar información. Otros nombres que recibe son raíz del diablo, palomilla de tintes (Alkanna tinctoria). Pincha en el siguiente enlace, si quieres saber como preparar el ungüento de raíz del traidor.
Estamos en verano y llevamos menos ropa, quizá demos más paseos por la naturaleza, por parques y estamos más expuestos a roces, cortes, rasguños y arañazos. Con la herida recién abierta es mejor no aplicar nada que no sea agua oxigenada o jabón lagarto y agua corriente para limpiar. Pero después podemos echar mano a
Remedios naturales para los cortes y heridas. Read More »
Vamos a adentrarnos en lo que conocemos como medicina natural. El término naturopatía no se utilizó hasta el s.XIX y sus raíces comienzan en Hipócrates. Es una medicina que se basa en la prevención de las enfermedades y el mantenimiento de la salud. A diferencia de la medicina actual que se centra ya en la
¿En qué consiste la medicina natural? Read More »
La urticaria es una alteración que es muy común, por ello he querido hablar sobre ella y cómo podemos ayudarnos a través de la alimentación y los complementos naturales. ¿Qué es? Son ronchas abultadas que aparecen en la piel y produce un picor intenso, tiene la apariencia de ampolla y se producen por la liberación
Remedios naturales para la urticaria. Read More »
Por fin ha llegado el verano y quien no va ha hacer una escapadita a la playa. Bien, pues que sepáis que no sólo podemos aprovechar ese tiempo para relajarnos, dormir más y tirarnos a tomar el sol, que no está mal; si no que podemos hacer cosas sencillas para aprovechar los beneficios del agua
Mejorar la salud en el mar. Read More »
La horchata de chufa (Cyperus esculentus) es una bebida vegetal que se asocia al consumo en fiestas o días especiales, lo que no sabemos es que las chufas las cuales son tubérculos tienen un montón de cualidades. También se la llama la almendra de tierra o nuez atigrada. Fueron los árabes que introdujeron este tubérculo
Chufa (Cyperus esculentus). Propiedades medicinales Read More »
El olor del poleo o poleo menta es uno de los que tengo más grabados a fuego en el cerebro y que me recuerdan a mi niñez y los veranos de acampada con mi familia. Todavía voy al campo y me giro corriendo buscando la planta cuando percibo el olor. El poleo es una planta
Poleo (Mentha pulegium). Propiedades medicinales. Read More »
El otro día una clienta me pregunto por la boswelia y si podía investigar sobre ella… y he querido compartirlo con vosotros. Es un árbol de la India, de la familia de burseraceae, del cual se comercializa la resina (también llamado incienso indio Salai) la cual contiene un ácido boswélico que es el principio activo principal.
Usos medicinales de la Boswellia serrata. Read More »
Cada vez más personas sufren de estrés y en muchos casos también de trastornos del sueño. En trucos naturales hemos hablado muchas veces sobre que los remedios naturales para combatir la ansiedad y el insomnio, hay muchos trucos que podemos usar, el de hoy es de los mas sencillos y baratos que conozco. Siempre me
Almohada especial para combatir el insomnio. Read More »
