Salud

Remedios caseros para hacer en nuestra propia casa. Remedios naturales sencillos para mejorar nuestra salud.

Roll on para chichones, golpes y moratones.

La verdad es que nunca pensé que un roll on para golpes podría ser tan útil. Cuando pensaba esto no era madre todavía:-) Desde que mi hija mayor comenzó a andar me quedó clarísimo. Era un básico que tenemos que tener todos en casa. Incluso escribí un artículo con una receta muy sencilla para chichones,…

Bruma de almohada casera

Recuerdo cuando estaba embarazada de mi hija pequeña. Estaba convencida de que iba a dormir mejor que mi hija mayor. No fue así 🙂 Llevo sin dormir bien mucho tiempo a causa de mis hijas y mi cuerpo lo va notando. Así que me he puesto manos a la obra y he decidido que ya…

Cómo hacer aceite de magnesio

El magnesio es un mineral muy importante para nuestra salud. Se ve implicado en multitud de funciones metabólicas como la generación de ATP  o la síntesis de colágeno. Es un mineral esencial para tener una vida plena. Por desgracia, cada vez más, nuestra dieta tiene un déficit mayor de este mineral, así que podemos hacer…

aceite de magnesio casero

Jarabe para la tos de chocolate

Me encanta hacer cosas diferentes, la verdad. Investigar y probar cosas nuevas y quedarme con lo que más me gusta y creo que funciona mejor. Cuando leí por primera vez que el chocolate calmaba la tos, fue la escusa perfecta para probar este jarabe 🙂 Llevo varios meses tomándolo, cuando no puedo más con la…

jarabe de chocolate junto a canela y cayena

10 remedios fundamentales para mejorar la vista

La vista es un bien preciado que debemos cuidar, así que he decidido escribir unos cuantos remedios muy útiles para mantener nuestro ojos en forma 🙂 Todos sabemos que el envejecimiento hace que vayamos perdiendo vista. Esto es porque se produce una degeneración macular, por degeneración de las células de la retina (puede ser degeneración macular atrófica…

mujer sentada mirando el movil

¿Cómo hacer óvulos vaginales caseros?

Desde hace tiempo me llegan muchas mujeres a mi consulta con infecciones vaginales. Muchas han sufrido o sufren de cándida, de algún tipo de liquen o de infecciones bacterianas. En algunos casos es algo muy cronificado y no ven solución. Es cierto, que las mujeres tenemos más posibilidades de tener infecciones genitourinarias que los hombres,…

ovulos vaginales caseros