Hace un mes pude disfrutar de unos días en la casa de mi abuela materna. Es un sitio precioso, lleno de naturaleza por todas partes, para mí, el paraíso. En esos días recolecté flores de malvas, amapolas y también rosas. Con ellas he hecho muchas recetas, como por ejemplo la mermelada de rosas, que compartí…
Cómo hacer agua de rosas casera Read More »
Hace como unos dos o tres años descubrí en la feria de Biocultura Madrid, este precioso libro, «El libro rojo de las niñas» de Cristina Romero y Francis Marín. Me llamó poderosamente la atención y me pareció una verdadera hermosura. Ya sabéis que para mi es muy importante que enseñemos a nuestras hijas, que menstruar no
«El libro rojo de las niñas» de Cristina Romero y Francis Marín Read More »
Pocas veces en mi vida he tenido que tomar antibióticos. Pero por desgracia, hace un mes comencé con una faringitis que terminó en una infección de una glándula submandibular. Algo muy molesto, la verdad. Llevo tomando antibióticos casi un mes y lo noto bastante, tanto lo bueno como lo malo. La infección está remitiendo, pero me noto
Plan saludable para después de tomar antibióticos Read More »
Ayer escribí un truco para los golpes y la hinchazón, hoy quiero hacer una recopilación de remedios para quitar las contracturas. ¿Quién no ha tenido o tiene alguna contractura en la espalda o en el cuello?. Es muy común tener dolores en las cervicales(cuello), en las lumbares(riñones) o en las dorsales(en los omóplatos). Con la
9 trucos para aliviar y quitar las contracturas. Read More »
Os he recalcado en muchos artículos, sobre todo de cosmética natural, los beneficios que tienen los aceites vegetales macerados en plantas como la caléndula, manzanilla o lavanda. Usar un oleato (también llamado aceite de infusión de hierbas) es una manera sencilla y eficaz para poder disfrutar de manera segura de las propiedades de muchas planta
Cómo se hace un oleato o una maceración en aceite. Read More »
Hace tiempo leí en un libro de aromaterapia que me encanta sobre la historia del «vinagre de los cuatro ladrones» y me resultó muy interesantes, pensé en escribir sobre ello pero como siempre me pasa, me despiste y se me olvidó. Hace unos días, por casualidad, leyendo el blog antibioticosnaturales.com un blog que os recomiendo un
¿Qué es y cómo se hace el vinagre de los cuatro ladrones? Read More »
La astenia primaveral es un cansancio tanto físico como mental. Existe mucha polémica sobre si es una enfermedad como tal o simplemente es un conjunto de síntomas que aparecen en primavera. Sabías que: Astenia viene del griego y quiere decir «carecer de fuerzas». Podríamos considerar a la astenia primaveral como un conjunto de síntomas necesarios para que
Remedios para la Astenia Primaveral Read More »
Hace unos años lo que solía tomar en los descansos del trabajo era una pieza de fruta o unas barritas energéticas caseras de cereales. Al cabo de un tiempo, para ahorrarme un dinerillo, empecé a hacer mis propias barritas en casa. Me parece que es una buena forma de tomar cereales integrales, bayas y semillas, llenas de
¿Cómo hacer Barritas energéticas de Cereales? Read More »
Cada día hay más personas alérgicas en nuestra sociedad, esto en gran medida ha sido causado por nuestro abuso de detergentes, pesticidas o bactericidas. Pero, no debemos preocuparnos, porque hay muchos remedios caseros para la alergia que podemos usar a nuestro favor. ¿En qué consiste una reacción alérgica? Es una reacción del sistema inmunológico. Uno de
Remedios caseros para la alergia primaveral Read More »
En invierno(y en verano por culpa de los cambios bruscos de temperatura) comienzan las gripes, resfriados, faringitis, laringitis, amigdalitis, etc… En este artículo quiero descubriros las plantas medicinales que podemos usar para tratar la faringitis y laringitis. Son lo que llamamos comúnmente “dolor de garganta”, ambas son inflamaciones de la faringe y de la laringe,
Plantas medicinales para la faringitis y laringitis Read More »
