menstruación

Alimentación y remedios naturales para los miomas

Los miomas del útero son de los tumores más frecuentes en mujeres, curiosamente con mayor incidencia en mujeres solteras y sin hijos. Los miomas son tumores benignos que se desarrollan en la capa intermedia que tiene el útero, es decir en la pared muscular. Los miomas se encuentran habitualmente en el cuerpo uterino, aunque en …

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aparato reproductivo femenimo bordado en azul

Dieta adecuada para las alteraciones menstruales

La menstruación normal se considera que aparece en intervalos de entre 25 y 35 días y es de una duración entre 3 y 7 días. El ciclo menstrual es el resultado de una interacción entre hipotálamo, hipófisis, ovarios y útero. La menstruación es la descamación mensual fisiológica periódica de la mucosa que recubre la cavidad …

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chica comiendo un melocoton

Zumos para los problemas menstruales

En este post hacemos referencia a los problemas menstruales que generan dolor y molestias antes y durante la regla. Esto se debe muchas veces a que el sangrado dura demasiado tiempo o es muy abundante, ocasionando una pérdida importante de minerales necesarios para todas las funciones orgánicas. Algunos muy concretamente, como el magnesio, se necesitan …

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zumo recien hecho junto a una licuadora

Remedios caseros para la amenorrea o falta de menstruación.

La amenorrea puede adoptar distintas formas, desde ausencia total de menstruación durante un período largo de tiempo, a una menstruación escasa o ausente un mes, descartando el embarazo. Es muy común en el comienzo de la pubertad y durante la menopausia, cuando el ciclo es irregular. También se puede volver irregular por estrés emocional, shock, …

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Valeriana (Valeriana officinalis). Propiedades medicinales.

La Valeriana es quizás una de las plantas medicinales más conocidas por su uso contra el insomnio y el nerviosismo. No conozco a nadie que no conozca su nombre, pero aún así muchas personas desconocen sus virtudes. Pues bien este post va dedicado a ella y a sus usos. La valeriana se utilizaba ya en …

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Gatito dormido

Onagra (Oenothera biennis). Propiedades medicinales.

Esta preciosidad la solemos llamar Onagra o Prímula, sobre todo la conocemos por las cualidades y usos de su aceite. Yo la uso mucho y la recomiendo sobre todo a mis pacientes femeninas ya que sobre todo tiene un papel importante para la mujer. De ella podemos usar sus semillas, raíces, hojas, ramas y, por supuesto, sus principios …

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Flor de Onagra gracias a TeunSpaans de Wikipedia