El envejecimiento celular es un proceso natural del organismo que debería suceder a su tiempo y sin acelerarse, pero hay cosas que interfieren y nos perjudican al oxidarnos. Es lo que se conoce como estrés oxidativo y puede provocar incluso enfermedades degenerativas. Cada día nos vemos mas expuestos a estrés oxidativo y afectados por ello pero podemos…
Alimentación anti-envejecimiento. Read More »
Hace algunos años trabajé como educadora medioambiental en una granja escuela, mi experiencia fue bastante desastrosa ya que no me veía capaz de hacerme respetar entre los pequeños encantadores y vi claramente como la mayoría de los niños no sabían nada sobre la naturaleza, no sabían lo que era una vaca o un caballo, de donde salía
Educar en verde de Heike Freire. Read More »
La hipotensión (tensión baja) es la disminución de la tensión arterial por debajo de los niveles normales, justamente lo contrario que la hipertensión. Esta patología puede ser debido a diferentes motivos: causas genéticas, hormonales, debido a una insuficiencia cardíaca o renal, por ejercicio físico, un golpe de calor o una insolación, hemorragias, factores ambientales como la altitud,
Remedios naturales para la hipotensión. Read More »
El muérdago (Viscum album) era una planta sagrada para los druidas de la cultura céltica tradicional. Lo usaban para la fertilidad y para ayudar a las mujeres en la concepción, así como para tratar algunas enfermedades. El conocimiento de la planta ha resistido el paso de los siglos y hoy en día todavía se celebra, sobre todo
Propiedades medicinales del Muérdago. Read More »
El frío y los trabajos manuales dañan mucho nuestras manos por ello debemos tener cerca una buena crema de manos para cuidarlas. Llevo años llevando en mi bolso crema porque siempre en invierno termino con las manos muy secas y dañadas, por este motivo me parece muy interesante conocer una receta de crema de manos
Crema de manos reparadora. Read More »
La hipertensión o tensión alta es un mal que afecta a muchas personas en todo el mundo sobre todo de los países desarrollados. Hay dos tipos; una esencial o primaria que es la mas usual que se relaciona con un componente hereditario y ambiental como sobrepeso, alcoholismo, tabaquismo, etc. y la secundaria, relacionada se debe a patologías concretas como
Remedios naturales para la hipertensión. Read More »
Dentro del grupo de los minerales, hemos oído hablar alguna vez de los oligoelementos. No quiero extenderme mucho hoy en el conocimiento de todos ellos ni en su aplicación. Me gustaría concretar sobre los que se usan durante el embarazo y que nos ayudan de varias maneras. Resumiendo, los oligoelementos intervienen en gran número de
Los oligoelementos durante el embarazo. Read More »
En trucos naturales hemos hablado muchas veces de la cantidad de tóxicos que hay a nuestro alrededor. Muchas veces pensamos en la contaminación atmosférica como el gran enemigo, pero hay muchos mas; los restos de pesticidas en la fruta y verdura (en este aspecto os recomiendo que veáis «Insecticidas sin factura» del Escarabajo verde), los metales pesados
Un hogar sin tóxicos. Read More »
La flor de Jamaica o rosa de Jamaica (Hibiscus sabdariffa) es un hibisco pertenece a la familia de las malváceas, originaria del África tropical. En la actualidad está considerada, sobre todo en Latinoamérica, como una de las plantas medicinales más depurativas que existen. Es curioso porque hace poco la descubrí y apenas hay información de ella en
Flor de jamaica (Hibiscus sabdariffa). Propiedades medicinales. Read More »
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y es un órgano detoxificador, es decir, gracias a sus poros eliminamos toxinas del interior al exterior. La naturopatía ha considerado las afecciones dermatológicas como una manifestación de desequilibrios internos y los picores en la piel no son más que un síntoma de esas afecciones
Remedios naturales para los picores en la piel. Read More »
